為何要把自己練得這麼壯?大谷翔平說話了 - 棒球新聞
By Andrew
at 2020-03-03T13:44
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2020/03/03 13:27
〔體育中心/綜合報導〕天使「二刀流」大谷翔平今天在佛州春訓基地進行第3度牛棚
練投,共投47球,最快球速達87英哩(約140公里),而他也談到了今年球季努力練壯
身體的原因。
大谷休賽季把身體練壯,先前就引來日本球評張本勳質疑:「大谷那樣的身材不行啊
,他又不是摔角選手,練好能打棒球的身體就可以了。」
而大谷今天被問到,把身體練壯,主要是為了「提升力量」還是「防止受傷」呢?他
回答道:「其實也不全是為了打棒球,基本上作為運動員,建構身體是最先必要的,
當你想要全方面時,就要去做重訓,獲得到的東西再與技術相磨合。」
大谷表示,他在同時嘗試把用球數、投球強度都一起提升,「有好有壞,整體來說不
是太壞。雖然也不知道確切是用了幾成力,但就是出了一定的力投完了。」大谷第一
次牛棚練投時約129公里、2度練投時135公里,今天則是被測到140公里。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3086775
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〔體育中心/綜合報導〕天使「二刀流」大谷翔平今天在佛州春訓基地進行第3度牛棚
練投,共投47球,最快球速達87英哩(約140公里),而他也談到了今年球季努力練壯
身體的原因。
大谷休賽季把身體練壯,先前就引來日本球評張本勳質疑:「大谷那樣的身材不行啊
,他又不是摔角選手,練好能打棒球的身體就可以了。」
而大谷今天被問到,把身體練壯,主要是為了「提升力量」還是「防止受傷」呢?他
回答道:「其實也不全是為了打棒球,基本上作為運動員,建構身體是最先必要的,
當你想要全方面時,就要去做重訓,獲得到的東西再與技術相磨合。」
大谷表示,他在同時嘗試把用球數、投球強度都一起提升,「有好有壞,整體來說不
是太壞。雖然也不知道確切是用了幾成力,但就是出了一定的力投完了。」大谷第一
次牛棚練投時約129公里、2度練投時135公里,今天則是被測到140公里。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3086775
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