為何我的上臂會有麻麻的感覺??該如何治療? - 羽球
By Rosalind
at 2006-05-02T00:00
at 2006-05-02T00:00
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請問,我有打羽球的習慣,但最近卻發現我的上臂側邊會有麻痺的現象,就是用手去
捏也不太會有痛覺的那一種麻麻的感覺,而且我在做拉筋動作時,也會感覺到上臂
側邊會有刺痛感,所以我想請教各位,如何才可以讓上臂不再有麻的感覺??另外,它是屬於肌肉拉傷還是肌腱發炎??還是其他的因素??
捏也不太會有痛覺的那一種麻麻的感覺,而且我在做拉筋動作時,也會感覺到上臂
側邊會有刺痛感,所以我想請教各位,如何才可以讓上臂不再有麻的感覺??另外,它是屬於肌肉拉傷還是肌腱發炎??還是其他的因素??
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羽球
All Comments
By Charlie
at 2006-05-06T07:37
at 2006-05-06T07:37
1. 可能是thoracic outlet syndrome(中文好像是胸外廓症候群)。可能是因為你的胸小肌(在腋下旁邊),或是斜角肌(在脖子外側)太緊,或是第一根肋骨跟鎖骨之間的空間太小,導致你再做一些伸展動作的時候或進一步的壓迫到已經很狹小的空間,而去壓迫到你的臂神經叢。
2. 可能是頸椎的問題。可能是骨刺(不過你可能還太年輕,所以不大可能),可能是椎間盤突出,而去壓迫的神經根。照你敘述的位置,是頸椎第五節神經根支配的區域。
另外,若你是第一種狀況,比較可能是運動過度,或是長時間運動後沒有好好的放鬆所造成的。可能會覺得肩膀前面,或是腋下旁邊常常覺的緊緊的,不太舒服。弱勢第二種狀況,怎有可能根姿勢不良有關,你可能常常會需要長時間的低頭,或是用電腦,或者是有駝背的習慣。你會覺得脖子很緊,甚至整個上背部都會很緊很不舒服。由於你給的狀況不夠詳細,所以我沒辦法確定你是哪一種。不過還是建議你去讓醫生檢查一下,確定一下是哪種問題。
祝你早日康復!
By Frederic
at 2006-05-03T21:59
at 2006-05-03T21:59
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我們體育報告要用到:")
Update:
基本動作不要只有名稱
還要描述atatand#34; 謝謝~