為何女生要去練健美，當肌肉女? - 運動

當肌肉女除了外觀不討喜，還很不健康，因為雄性化。
雄性化會導致亂經 雄性禿頭 內分泌失調(皮膚暗沉.....) 高血壓 還會影響生育 因為男生跟女生的生理結構不同。
運動是一件好事，本人也很喜歡運動，但是影響健康的話，就失去運動的本質，因為運動是要讓自己健康。 讓自己有好的新陳代謝。
我覺得健美~因該要健康+美麗才是阿，怎麼都是肌肉發達到誇張的女性，也找了很多相關資訊。 疑惑中? 小弟很注重養身，現在有健康333。
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我的問題不是健身本身~而是過量，男生也會造成不健康，腎臟也會出問題，因為要訓練發達肌肉，要補充很多的高蛋白刻意的去做。
舉例：像劉香慈那樣子的女生，很健康也很甜美。
但是我不知道為何健美比賽上的女性，都練的跟阿諾一樣，來犧牲自己的健康。
我覺得體操選手，網球選手，籃球選手 田徑選手...等等運動選手 去參加健美。才是真正的健康+美麗。
過度的發展肌肉群只會造成身體的負擔。並不健康。
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回阿彥~根據了解健美小姐要練到像阿偌一樣都必須施打類固醇跟睪丸素，健美先生也要如此，在醫學上(健美小姐→會雄性化)造成身體負擔。腎臟也會造負擔，健美先生也會造成睪丸癌，攝護腺癌，腎臟衰竭(過量)。 我是覺得肌肉並不是越大越好而是結實
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適度的運動+均衡飲食才是健康永存的方法。
我覺得不要讓這樣的事情繼續→最好的方式改變健美(不是大肌肉的就能冠軍)
加上大部分的運動員都需要重量訓練。