為什麼蛙游後鼻子好乾 - 游泳討論

最近一直很努力的練蛙式

25m的水道，來回游五趟，鼻子就好乾

上次因為不理會鼻子乾的問題，一直游，沒想到隔天喉嚨就開始不舒服

結果因為鼻子太乾，引發喉嚨痛，感冒了。

感冒好了一陣子了，最近又一直勤練蛙式，同樣的問題又再次出現

鼻子一樣會很乾，真怕又喉嚨痛感冒了

以往我並沒有鼻子方面疾病的問題，是我吐氣的方式錯誤嗎?

想請問有人有跟我同樣的問題嗎?這問題該怎去解決呢?

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