游蛙式腳都會沉在下面? - 游泳討論

Odelette avatar
By Odelette
at 2009-10-04T18:09

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請問大家
為什麼我游蛙式的時候
腳都一直沉在下面?
這樣游起來很吃力
要費好大的力氣才能前進
常常游沒多久就氣喘噓噓

一開始以為是自己太怕吸不到空氣
所以會無意識的把頭抬很高
但是在我刻意把頭和上半身壓入水中後
又變成整個人離水面很遠
換氣很費力

請問到底要怎麼樣才能水平呢?
該不是因為下半身太胖了吧 ><

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Tags: 游泳

All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2009-10-09T16:07
如果你有打直的話 上身壓入下身就會浮起
Damian avatar
By Damian
at 2009-10-10T22:02
沒打直就會變成倒V狀 前後都沉下去了
Edith avatar
By Edith
at 2009-10-11T09:39
夾水正確 浮力會助你上升 幾乎不用使力也能換到氣
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-10-13T08:37
回到原點練習原地飄浮吧
Irma avatar
By Irma
at 2009-10-17T04:56
漂浮真的狠重要～才能繼續做其他動作～
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-10-18T09:56
要"趴"在水面上.當初教我游泳的人是這麼說的.
Noah avatar
By Noah
at 2009-10-22T09:40
你到南港來我教你比較快
Olive avatar
By Olive
at 2009-10-23T21:01
樓上約人到南港真是不遺餘力XD 你一定會有成就的~
Jack avatar
By Jack
at 2009-10-24T08:57
腰要出力支持下半身!!
Kama avatar
By Kama
at 2009-10-26T19:03
對 靠腰+1
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-10-31T10:37
跟我一樣我都會沉下去也不太會前進
Annie avatar
By Annie
at 2009-11-03T09:38
拿浮板踢蛙腳看看,0:54~1:02.記住:不要壓浮板.
http://www.youtube.com/watch?v=OdquRdeKvQI
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-11-06T10:35
對 靠腰+1 https://noxiv.com
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-11-08T08:42
回到原點練習原地飄浮吧 https://muxiv.com

清出來的~橡皮艇問題

Rae avatar
By Rae
at 2009-10-04T16:27
今天整理家理~清出一台~全新橡皮艇~2人用的吧 小時後~人家送的~~都沒用過~(外箱破損~) http://0rz.tw/ze3Mm 請問一下喔~如果要送人要po到那一版阿???????? - ...

2009浪漫愛河長泳活動報名表？？

Delia avatar
By Delia
at 2009-10-04T14:53
※ 引述《im510 (一個人，剛剛好)》之銘言： : 今年愛河泳度的活動，已經在他的網站上搜尋過了 : http://www.ironman.url.tw/index2.html : 但就是找不到報名表的下載處，也找不到聯絡電話 : 想請問，是否有人知道在哪邊下載這次活動的報名表呢？ : 另外想請問參加過的 ...

2009浪漫愛河長泳活動報名表？？

Eden avatar
By Eden
at 2009-10-04T09:53
有排紅色字體的跑馬燈 點下去就可以了！ 要參加愛河泳渡的捧油 我們已經成團囉！有興趣的一起來吧！ ※ 引述《im510 (一個人，剛剛好)》之銘言： : 今年愛河泳度的活動，已經在他的網站上搜尋過了 : http://www.ironman.url.tw/index2.html : 但就是找不到報名 ...

不能超車時該怎麼辦?

Kelly avatar
By Kelly
at 2009-10-04T00:02
原文43 自己本身是現役校隊的選手 學校沒練習的時候也會自己去中正游 我覺得快速水道那個80秒規則是寫豪洨的 不過基本上如果是校隊以上等級的 去外面的游泳池應該都很難找到適合你的〝快速水道〞啦... 以我自己來說好了 在中正大部分的時間都是自由式抓大不踢水在游 但是要超車還是就加速過去（想像自己正在比賽 ...

Marium泳褲(非三角)魚鱗布材質

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-10-03T19:11
今天總算有機會穿~新買的Marium泳褲去游~~~ 因為我之前都穿一般那種休閒的泳褲,每每游時都覺得有拖的現象~~~ 所以就買了and#34;Marium泳褲(非三角)魚鱗布材質and#34;這件~ 一拿到褲子後,有給它穿一下.哇!!還蠻緊的,很貼喔!~ 布的材料比一般那種休閒的薄一點~~~ 當我穿上後發現一 ...