為什麼我長不高? - 運動

By Michael
at 2009-07-26T00:00

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我國小畢業只有145
線再國中二要升國三身高151
我很矮都會被高的人說你好矮喔每次聽了心裡都很傷心
還有玩籃球他們也不喜歡傳球給你(每次都會被蓋火鍋)
連我們那邊有一個身高很高以前我跟我朋友都會被他欺負
他已經是大人都要欺負我跟我朋友現在我朋友國一就長高到165
為什麼他比我少運動我幾乎每天多運動已經沒再吃垃圾食物
每天三餐固定
然道說是(遺傳)
每天都要這樣被欺負矮子永遠不可以能可以比自己高的人大聲說話?
這種生活我快煩死想跳樓
請各位大大幫助我請告訴我為什麼長不高還有怎樣可以長高拜託 ˙ˇ˙!

Tags: 運動籃球

All Comments

By Zora
at 2009-07-29T11:29

長高有兩個決定性的因素，基因以及後天努力。
首先來談談基因吧，它能夠決定的有2點。一個是你的可能身
高範圍，另一個就是生長時間。
至於後天的努力，就是攝取的營養以及運動是否充足。
我們能長多高，靠的就是可能身高範圍搭配後天的努力了。舉
個例來說你的身高範圍可能是150~180，如果你營養均衡加上
運動充足，你的身高落點就可能是在170~180。但如果你生在
以前貧困的社會，營養不良，你的身高落點可能就在150~160
了。
再來就是生長時間了，每個人發育的顛峰時間不同。有人是國
小到國中、有人以高中為主，總歸來說再25歲以前的任何時段
都可能是你的生長巔峰期。從你的敘述中我看到你有定期的運
動，但在飲食方面我必須提醒你光是不吃垃圾食物是不夠的，
一定要~均衡~的去攝取各類食品。
如果你以上都有做到，那就請你等待吧。我有許多國中身高跟
你接近的同學高中3年不見，在碰面時身高都破175(我現在剛考
完大學)。請你耐心的等待，正是所謂盡人事聽天命。請多多包
含你同學的不成熟。
最後祝福你心想事成，步步高"身"

By Charlie
at 2009-07-27T03:06

你不用太擔心辣!!
男生通常高中時會跟以前的身高差很多
你還在發育
所以別想太多
你就持續多做運動
相信你一定可以變得很高的
要加油優～
對自己有信心
你一定可以變高的︿︿

By Andy
at 2009-07-30T01:44

男生本來就長的慢啊
如果你家人中有人很矮
那也可能是遺傳
多跳繩.打籃球
或許有幫助
☆加油喔~

By Poppy
at 2009-07-27T05:36

如果先天條件不足就要靠後天的努力
如果想長高的話那就一定要參考一下我接下來要說的
我在國中的時候真的很矮才155CM
我一直很想長高但是爸媽都不高
我自己也很不孝常常嫌說是他們害的
媽媽也知道這點一直都有買鈣片給我吃
也吃過中藥轉骨湯很多很多但是效果都不好
只長到158CM 但我的目標是165阿(我是女生)
在問遍了所有親朋好友有沒有秘方之後
2009-07-27 00:45:48 補充：
從舅舅那邊得知他兒子吃***效果還不錯
當然喇有任何的方法我都願意嘗試
馬上請媽媽買回來它的成份跟一般鈣片不同的是
來自愛爾蘭的有機海藻活性鈣
聽客服小姐說它比一般的鈣片還要更容易被人體吸收
然後我吃了整整一年現在身高167CM(女生)
現在很滿意目前的身高很感謝***有這樣的產品
我覺得活得更有自信更快樂了
2009-07-27 00:46:13 補充：
附上網址給你好了
http://aka.18k.tw/

By Eden
at 2009-07-27T13:30

現在還在發育都還有機會啊!!
有些是遺傳
但是ㄅ要給自己壓力太大啊!!
是會長高的!!
給自己壓力反而有反效果!!

By Donna
at 2009-07-28T05:03

建議你
每天都打籃球
或跳個500下
常常跳
就會長高

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