為什麼國內飛輪課都不照Les Mills的曲目? - 有氧運動 Aerobics

By Kristin
at 2010-09-19T00:35

Table of Contents

Les Mills每一季都有推出RPM的曲目,但是飛輪課
都看老師自己喜歡隨便放歌,才會出現很多菜市場
級的歌曲!還是說國內飛輪老師都沒去Les Mills
受訓?

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Linda
at 2010-09-20T10:48

因為台灣很少有健身房買RPM的授權...幾乎都是Spinning的天

By Megan
at 2010-09-21T21:00

下，有健身房願意買RPM自然就有教練願意訓RPM了

By Oscar
at 2010-09-23T07:13

簡單來講，RPM只是飛輪的其中一種系統，在台灣還有大宗

By Rosalind
at 2010-09-24T17:25

的Spinning系統，國外可能還有Le Mond系統。而Spinning系統的老師是可以自己選音樂的，他/她要放「你是我的花

By Joseph
at 2010-09-26T03:38

朵」或是「Don't Stop Me Now」、用在課堂哪一部份，都

By Daniel
at 2010-09-27T13:50

是老師可以自己設計。不過老師用適合的歌曲在適合的「動

By Yuri
at 2010-09-29T00:02

作」是能比較帶動會員的。比如我會用「Bet On It」爬坡而不會用「甜蜜蜜」爬坡，不是不行，是「我自己」覺得不

By Valerie
at 2010-09-30T10:15

適合（自己感覺不到）。但也因為Spinning音樂的自由性，

By Ethan
at 2010-10-01T20:27

會員可以挑選最對胃口（音樂或長相或屁股）的老師來上課

By Connor
at 2010-10-03T06:40

題外話，有次我用「Where the Streets Have No Name」被

By Hedy
at 2010-10-04T16:52

會員建議說不夠嗨，該員建議我用菜市場歌曲比較嗨。所以

By Irma
at 2010-10-06T03:04

大概就試上一下不同老師，找你/妳最有感覺的課程吧！

By Frederica
at 2010-10-07T13:17

上飛輪有聽過瑪利亞跟一樣的月光的XDD 都很High!!

By Genevieve
at 2010-10-08T23:29

推推瑪利亞!!

By Rosalind
at 2010-10-10T09:42

RPM的教練，現在好像也超少的，聽說好幾年沒開訓了。

By Bethany
at 2010-10-11T19:54

推專業解說ㄧ個，如果我沒記錯的話小宇老師(Jones)是RPM的老師，只是不知道他有沒有敎RPM。

By Selena
at 2010-10-13T06:07

上慣了Spinning的同學會比較不適應RPM的制式化，每首歌的

By Regina
at 2010-10-14T16:19

動作跟強度都是安排好的，所以可以像康貝一樣"背動作"

By Callum
at 2010-10-16T02:31

甚至連炒氣氛的台詞也有罐頭安排，多上兩次會膩

By George
at 2010-10-17T12:44

jones和其他老師形態真的不同，但我也挺愛的

By Aaliyah
at 2010-10-18T22:56

Jones老師應該升級是RPM教官了，之前高雄RPM訓練時我剛

By Isabella
at 2010-10-20T09:09

好幫忙翻譯，稍微結識了受訓的Jones老師，鑽研了一下。

By William
at 2010-10-21T19:21

Jones老師同時也是Spinning的二星教練唷

By Andrew
at 2010-10-23T05:33

RPM的trainer tean台灣目前有兩位，胡定宇是presenter

By Gary
at 2010-10-24T15:46

還有一位陳啟昌是Advanced Instructor

By Tracy
at 2010-10-26T01:58

我喜歡上廖傳石的課，他會放Tiesto, Paul Van Dyk,但是前天就有位媽媽說他的歌很悶(因為沒有歌詞)

By Enid
at 2010-10-27T12:11

achi的課也是偏電音多但我覺得習慣就好(剛好對我味啦..

By Mary
at 2010-10-28T22:23

但不習慣或不喜歡那種類型電音的人就....

By Gary
at 2010-10-30T08:36

請那位媽媽上李奇珍的~~

By Ophelia
at 2010-10-31T18:48

林靜婷的歌都是用body pump的XD!

By Joe
at 2010-11-02T05:00

jones老師也用很多pump的歌

By Oscar
at 2010-11-03T15:13

我也喜歡廖傳石的歌

By Emma
at 2010-11-05T01:25

甜蜜蜜哩...

YB的MARS老師

By Kumar
at 2010-09-18T18:30

暑假的這段時間晚上不巧的跟到了MARS老師的HI-LOW 這才驚覺竟然是堂很吸引人的課程不過....MARS....這我真的第一次聽過耶抱歉~太孤陋寡聞了有人能介紹一下這位老師嗎? 精華區似乎沒有說.... - ...

聽到傳聞

By Isla
at 2010-09-15T23:14

說世界要併加州? 雖然是業務說的，不過大夥兒有沒有啥米比較少手的消息啊? (今年的生日願望許得不夠力?) - ...

加州來了位新老師「kate」

By Mary
at 2010-09-14T23:37

※ 引述《yeoJ (:))》之銘言： : 是說今天上到了一位新老師「kate」 : 有人知道她從哪邊來的嗎？ : 感覺長相跟 sammi 有點像，口令與動作跟 joey 一樣不賴...（讚）如果你是說教BC和PUMP的大婷我上過她的課喔她之前在YB和伊士邦都有再教但去加州之後即將不再外面教課她上 ...

加州來了位新老師「kate」

By Edward Lewis
at 2010-09-14T23:18

是說今天上到了一位新老師「kate」有人知道她從哪邊來的嗎？感覺長相跟 sammi 有點像，口令與動作跟 joey 一樣不賴...（讚） - ...

北投淡水一帶那裡可以打BC呢？

By Blanche
at 2010-09-13T16:28

請問各位大德，在下住在北投與淡水交界處，上網搜尋了一下，附近完全沒有任何連鎖健身中心、有氧教室的點。北投、淡水、關渡一帶，那裡有BodyCombat的課程可以參加呢？或者有沒有其他不太遠的地方推薦呢？感謝再感謝。 - ...

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