灰熊隊訓練營直擊 - Part 1 - 籃球

Training Camp—Part One
http://tinyurl.com/ygxq9yb
by Pete Pranica

(Pete Pranica 是灰熊隊電視轉播單位的主播，這篇是他所寫的季前訓練營觀察，
時間在第一天的第二次練習之前，第二天的練習也有寫，有空再翻，科科。)

灰熊隊的野心 - 重新擠身為聯盟中具競爭力的球隊，今天早上在燈光微暗的伯明罕
南方學院體育館正式展開，準備迎接全新的球季。 離開豪華的場地、設施，來到這
個灰熊隊已經熟悉的地方，這是一種相當傳統的籃球訓練方法，不過， 它卻很合適
。總教練 Lionel Hollins 希望大家回到根本、拼命練習、把細節做好。 首次的練
習有很大量的戰術演練以及一些二對二、基本的戰術。 競爭的氣氛相當高昂，而且
大家的體能狀況 - 至少第一眼看起來，是相當不錯的。

Marc Gasol 在不犧牲力量的情況下減掉了一些體重。事實上，Gasol 看起來好像需
要一件小號一點、褲帶緊一點的短褲，他一直在用力拉緊他的褲子。 在歐錦賽的勝
利之後，他也更有自信、更有經驗了。

有些人對 Zach Randolph 的體態不太滿意，但看著他在場上奔馳，他看來就像我看
過的他一樣好。Zach 不會再去減輕任何體重 - 那也不是他該有的體型， 不過他身
上並沒有什麼多餘的肥肉。 訓練營傳來的消息是，他從加盟記者會到現在一共減輕
了25磅。

當地人 DeMarre Carroll 在伯明罕這邊很受喜愛，練習的尾聲他被分到第二隊進行
對抗賽，投進了一些很棒的中距離跳投。 他形容自己在灰熊隊的角色就是"幹髒活"
的，他也承認自己在準備開始練習的時候有些緊張，不過他覺得他會漸入佳境。

Allen Iverson 不管是任何戰術練習或是任務指派給他都毫無問題。 他在練習結束
之後告訴我他現在的體態還不到完全的比賽狀態， 因為他在自由球員市場等待新東
家那段時間不想冒受傷的風險。 雖然如此，NBA 聯盟裡有幾個狀態跟耐打程度可以
比得上 Allen Iverson 的？ 所以灰熊迷別擔心啦。

Rudy Gay 的上臂很明顯地變得更粗壯了。希望這點可以讓他更多、更頻繁地強力挑
戰籃框，甚至是更多進算加罰的機會。 他承認現在大家都在努力思考他們在球隊上
的定位在哪裡。


以我的觀點，我認為讓球隊離開曼菲斯，到一個更好控制的地方 - 一間旅館、一張
球隊的餐桌、沒有什麼週遭會讓人分心的事物，是個很好的主意。 雖然我不太愛從
曼菲斯開這麼遠的車，不過我想， 遠離熟悉的環境應該會讓灰熊隊的成員都好像搭
在同一張船上，總教練 Lionel Hollins 的任務，就是讓所有的船槳， 都划向同一
個方向。就像他在媒體日當天所講的："只要愈多人確實做到他們的工作，我們就會
愈好。"


球隊會在晚上五點半到七點半練習，在接下來的兩天也是一樣。 (美國時間)星期五
會有一個特訓，週六跟週日各會有兩個。 星期天五點半展開的特訓將會開放參觀，
這是本季灰熊隊四個開放參觀的練習其中的一個。

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