澎湖馬拉松 - 路跑 Road Running

初馬選在澎湖
本來是要陪人一起跑
但她臨時被通知要上班
只好自己孤身一人

禮拜六一早就去場勘
前面跑起來最不好受的就是兩座橋
風一直吹你的頭
整個不舒服

一直到
https://i.imgur.com/xRufWJ3.jpg
折返回來

後面的路線
也沒什麼就只是要再經過橋
看完後就很放心的早睡早起了

一開始起跑果然不出我所料
一直跑到澎湖大橋前再折返回來
大概23K都還維持在六分速
都到了28K腳就開始覺得疲憊了

最後14公里就是走走跑跑
讓我在想是不是鍛鍊的不夠..
賽前完全沒有嘗試過30K
大概月跑量都一百公里

後面兩公里咬牙堅持到最後都沒停
賽後領獎牌時有空姐可以陪攝影
但完全沒有體力去跟她們提出要求QQ
總之明年我還會再來挑戰一次
不破四不罷休啊

想請問穿新鞋跑
腳是不是較容易就酸了

--
→ aa1052026: 我認識有個小鬍子 跑去菲律賓用十兩黃金買了個傭人 06/12 12:43
→ gbcowandy: 老公，汽水沒了 06/12 12:49
推 lmgallf: 他性變態 06/12 12:50
推 bruce2248: 他賣白粉 06/12 12:55
推 chemJoshua: 他們正在樓上搶劫和強姦。 06/12 12:59
推 bruce2248: 走阿!去死吧! 06/12

--