潛泳的小問題 - 游泳討論

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By Rebecca
at 2011-09-24T20:22

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想請問板上的高手

你們剛到泳池下水

可以馬上潛泳很常一段距離嘛??

還是有先經過幾次短距離潛泳適應後才能把距離拉長??

最近我都在練習潛泳

最長距離將近30M

可是每天到泳池剛下水時

沒辦法馬上游超過20M

總覺得胸口很悶很不順~很快就想換氣了

要游個3~4次短距離

然後才慢慢感覺悶氣比較順~才能越游越長將近30M

大家也是這樣嗎??剛下水也需有時間適應潛泳才能游到平時的記綠嘛??

還是平日訓練個幾個月~~高手剛下水隨便都能有50M以上??

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Tags: 游泳

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2011-09-26T12:26
我 25M→六下踢腿→五下踢腿→四下踢腿→40M→50M
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-09-28T06:52
把注意力完全注意在有效率的大划手跟踢腿上
不知不覺就50M了 游泳池50M，感覺還能更遠
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-10-02T01:21
但是怕一滾轉完就升天了...
Michael avatar
By Michael
at 2011-10-06T10:44
覺得是想法問題，現在我一下水就能直接到對岸 不用漸進
Doris avatar
By Doris
at 2011-10-08T21:16
我只能潛20左右 要練潛水肺活量要夠 每個動作要夠利落
Dinah avatar
By Dinah
at 2011-10-13T16:42
潛太久不是會讓腦細包死掉 量力而為就好
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-10-14T12:13
你們都是在多深的泳池潛泳??
Queena avatar
By Queena
at 2011-10-18T22:11
量力而為+1
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By Caroline
at 2011-10-19T07:09
hori潛泳太久啦！
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By Aaliyah
at 2011-10-23T19:17
通常在一米五池、前次潛50是在兩米池
William avatar
By William
at 2011-10-24T10:24
覺得是想法問題，現在我 https://muxiv.com
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-10-25T01:48
//muxiv.com https://daxiv.com

近視泳鏡度數請教

Erin avatar
By Erin
at 2011-09-24T20:02
小弟目前打算去上運動中心開的基礎班 但礙於不想戴隱形眼鏡下 上來搜尋了一下 但我度數時在是有點尷尬 我右眼 近視475 閃光175 左眼 500 225 想請問這樣泳鏡兩眼如果都帶450度 OK嗎 (475-50)+175/2=462.5 另外 請問台北哪邊 有在賣 黑貂 或晶貂泳鏡 ...

新手請教

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By Tom
at 2011-09-24T19:39
請問一下各位 我游泳目前是自學 大約一個月前才開始游每週約兩三次 主要是從網路上的影片(如︰小澔大大的教學影片)學習泳姿 學的是蛙式 目前大概可以游完半個游泳池 游不完全部主要原因是在吸氣上 常常游到泳池中心就覺得氣不夠游不下去 我中間也有換氣 但常常游到一半就覺得不是吐太多沒氣了 要不然 ...

全國第3位 楊金桂「泳」進倫敦奧運

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By Valerie
at 2011-09-24T10:34
〔記者曹明正／高雄報導〕倫敦奧運我來了！游泳女將楊金桂昨天在高雄市立國際 游泳池舉辦的全國總統盃分齡游泳錦標賽以二分○二秒三八在二百公尺自由式達標， 成為我國第三位在游泳項目進軍倫敦奧運的選手；瑞祥高中王郁濂則在男子二百公尺 自由式，以一分五十二秒五二刷新全國紀錄。 「壓力解除了！」繼程琬容、許志傑後，楊金 ...

台南泳池的救生員實習

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By Mia
at 2011-09-24T00:20
最近剛參加完救生員訓 必須要在泳池實習過才能拿到救生員證 請教板上的台南救生員 拿到證之前都是在哪裡實習呢?? - ...

台北 出租三寶一組

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By Elvira
at 2011-09-23T18:29
蛙鞋：Olymate M號 短蛙 　面鏡：Atunas 有排水器(俗稱豬鼻子) 呼吸管：無牌 有防浪頭 　圖片 　http://www.wretch.cc/album/show.php?i=deoandamp;b=14andamp;f=1890947715andamp;p=2 　費用200 　可租你 ...