游泳課程的選擇 - 游泳討論

※ 引述《gcsc (trader)》之銘言：
: 這個或許是個很蠢的問題,不過還是想要問問看大家的看法!
: 對一個會游蛙式(可以不標準的游50m)的成年人而言,
: 如果想要去上自由式的課程,該選擇下列哪一種形式的課程比較好?
: A.周一到周五,上2個星期
: B.周六及周日,上5個星期
: 或者這2種課程其實沒有差別?
A.優點就是每天都碰水,每天教練都會教你新的東西並調整姿勢
學習的節奏會比較快。很快的兩週過去了，大概只有完整的基礎
大概就是可以換氣游完 25M，說穿了都是靠體力撐，距離拉長就掛了

B.上課時間拉長，學到的東西看起來好像比較慢，比較少
但是如果有心的話，你可以多出很多時間自己練習
在整個課程結束後對於技術層面的掌握效果會比較好


最近自己在統整教學的材料與課程的內容後的感觸
游泳是技術性很高的一項運動


我會建議你選B
自由式看似很好學，但是要將自由式游的輕鬆自在是需要花一點時間
你可以把課餘的時間在游泳池自行體會與練習
或者在家裡做陸操。
所謂的水感就是練習超過一定的量後對水所掌握的感覺
所以重點還是在自我練習的量，教練主要是提供你建議與協助修正姿勢

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