游泳翻轉與踢牆 - 游泳討論

Harry avatar
By Harry
at 2012-02-22T23:05

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小弟最近想要學翻轉


就依照爬文所得的資訊跟著做

也是先從原地翻轉開始

依照大大說的看肚臍也真的容易許多

但是有個問題還是無法跨過



就是原地翻轉都OK了~(雖然翻完還是會稍微往左偏個5~10度)


但是配上短距游泳快到牆了

我翻過去都還是踢不到牆

而且已經很近了

就是站著手都幾乎摸到牆了

再往前一點的話幾乎就是我頭要撞到牆壁才翻

心裡怕怕的而且感覺一定是有地方錯了

翻的距離也太奇怪了


請問我哪個地方有錯??

抱歉沒有辦法附上影片因為我都自己游QQ

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Tags: 游泳

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2012-02-24T20:35
1.先記一下池底 到那裡時你要翻
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-02-26T00:18
2.不能太慢 太慢意謂你要以更近的距離才登的出去
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-02-28T07:55
3.最後一下划手要跟轉的動作協調 不是各做各的
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-03-01T10:21
1跟3比較重要 一開始都游慢 眼偷瞄前面都可 要一股做氣
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-03-03T20:51
如果轉時不一股作氣 那就產生不了加速度 會一直登不好
Adele avatar
By Adele
at 2012-03-07T21:54
滾翻不是通常都不做正滾翻嗎?應該會有點側身翻的感覺
Jake avatar
By Jake
at 2012-03-10T08:56
1.初速要有 2.不能怕撞牆
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-03-11T13:15
如果正翻 會變仰式 = ='..之前有大大po影片..但我找不到
Cara avatar
By Cara
at 2012-03-15T05:59
樓上，所以翻完要旋轉身體，亦可以邊轉邊旋 就會正了
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-03-17T02:04
也只能在登牆的時候旋轉..
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-03-19T16:17
滾轉蹬牆前先轉90度側身蹬牆再轉90度 或是蹬牆時轉180度
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-03-21T01:30
也可以先轉270度 蹬牆再轉270度 (亂入)
Queena avatar
By Queena
at 2012-03-24T20:26
樓上的感覺很酷耶!! 改天來練練看 XDDD
Steve avatar
By Steve
at 2012-03-25T00:40
要看你的身高+腿長，一般初學空出離牆一個手臂的距離
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-03-28T05:18
其實滿近的，但不要害怕，看肚臍一下下就好了身體自然過去
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-04-02T03:01
其實滿近的，但不要害怕 https://noxiv.com
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-04-07T02:45
滾翻不是通常都不做正滾 https://daxiv.com

關於體脂肪

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-02-21T23:12
目前體脂肪有10 一個星期會去游個兩次或三次 每次游1200公尺 游完覺得餓順便吃晚餐 是我的次數太少還是距離太短?? 有沒有強者給我一點建議 感恩~ 歹勢我是要and#34;降低and#34;體脂肪忘了打 - ...

綠島長泳今年的時間好糟...

Jacky avatar
By Jacky
at 2012-02-21T21:22
※ 引述《ronnywang (退伍啦)》之銘言： : 綠島長泳是我游過最美的一個長泳 : 在珊瑚礁之間游的感覺真的是超讚! : 但是今年的時間擺的超爛的 : 竟然是放在 5/25(五) : http://green.taitung.gov.tw/gnews/view.asp?n_id=500 : 這樣子如果 ...

運動沐浴乳

Yedda avatar
By Yedda
at 2012-02-21T14:40
之前有網友提過露得清出了一款男性的運動沐浴乳不錯， 剛好看到小屈在特價買一送一只要199（到2/22)。 給各位愛游泳的朋友參考囉~ - ...

請問台北露天游泳池

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-02-19T21:13
因為上班都見不到太陽.. 希望假日遊泳可以曬曬太陽希望可以膚色健康一點= = 有爬文跟精華區,但看到的好像都沒有北市的 想請教台北市有沒有露天游泳池,偏好條件如下 1.最好是在台北市,我有機車,但人在中正區,能近一點當然是最好atat (只是扒文看到新店去真的有點太遠...) 2.希望水道長 ...

2012海泳

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-02-18T09:46
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