游泳游泳的確可以瘦下來 - 游泳討論Barb Cronin · 2005-10-09Table of ContentsPostCommentsRelated Posts游泳至今學習有3個月的時間, 雖然每星期六次有點累,但體重有明顯的下降 身體狀況也明顯好多了,現在深怕沒有持之以恆下去 怕又肥回來哦~有更好的建議方法嗎?謝謝! -- 游泳All CommentsSandy2005-10-09一星期六次 我輸了Kama2005-10-14會肥回來...我就是TOTMargaret2005-10-19減肥要搭配飲食,運動占三成,飲食占七成~~~Aaliyah2005-10-22游膩了 可以換跑步看看 訓練到肌肉群應該也不同吧!Barb Cronin2005-10-26多練幾種不同的泳技,樂趣也會增加喲~Related Posts游泳休息1~2星期進度會退步嗎?福和國中游泳卷突破28關於蛙式的衝刺請問台北哪裡可以買到便宜的專業泳衣呢
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