游泳比賽休息時會吃東西嗎 - 游泳討論

By Dora
at 2009-03-06T21:35

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之前參加比賽

看到學長在休息時

會吃ㄧ些香蕉巧克力之類的東西

說可以補充電解質跟熱量

想請問板上的各位

你們在休息時會吃東西嗎?

假如吃會吃些甚麼

ps:想順便問一下

吃香蕉是為了補充體力還是防止抽筋?

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Tags: 游泳

All Comments

By Belly
at 2009-03-08T11:58

這要看人喔,不過大部份都會吃點東西,但也有人吃了會想吐...

By Heather
at 2009-03-12T05:04

吃香蕉是防抽筋的樣子

By Elizabeth
at 2009-03-13T23:44

香蕉熱量不是也很高

By Skylar DavisLinda
at 2009-03-17T01:37

香蕉好物

By Queena
at 2009-03-22T00:00

香蕉補充鉀離子

By Agatha
at 2009-03-22T11:30

香蕉+1~賽前30分鐘吃

久沒游泳運動....

By Jacob
at 2009-03-04T22:01

今天去游泳.... 根男友去...可是他三不五時就跑去按摩跟烤箱= = 因為他不太會游泳，可能有點不案水性吧.... 看他由自由式的手感覺有點像在游蝶泳= = 腳看不到(不過爬文看說不要服出水面比較好...) 我游的時候打水都容易浮出水面= = 而且我覺得我只單純用手划水時比較容易換氣..... ...

運動交換網球 VS 游泳已徵求到人

By Andy
at 2009-03-04T17:36

想學游泳已經好一陣子了一直都覺得用交換運動的方式來學習感覺既省錢又可以交朋友所以就來游泳板來徵人看看想找一個會游泳的人不一定是要教練級的只要會自由式就好游泳池門票我會幫你付關於我網球方面還過得去至少指導一個人入門沒有問題球拍和球我也會提供哈哈有剛好符合需求的人就回信吧一起運動 ...

怎麼辦

By Ethan
at 2009-03-04T16:09

※ 引述《essswim ()》之銘言： : 唉! : 真的是為了省錢， : 想把泳鏡上的刮痕清掉， : 拿媽媽的洗指甲油來清潔， : 結果 : …………， : 不必碰水就起霧了。 : 請問各位大大，還有什麼辦法補救嗎？ : 我先去唉了！這種事情我做過..... 就很像是有些塑膠製品不能使用去光水清潔一樣 ...

怎麼辦

By Victoria
at 2009-03-04T15:38

唉! 真的是為了省錢，想把泳鏡上的刮痕清掉，拿媽媽的洗指甲油來清潔，結果 …………，不必碰水就起霧了。請問各位大大，還有什麼辦法補救嗎？我先去唉了！ - ...

大家習慣每次游的菜單?

By Leila
at 2009-03-04T12:41

※ 引述《guestOO7 (訪客007)》之銘言： : ※ 引述《yape (yapee)》之銘言： : : 想知道大家去游泳池都習慣吃什麼菜單呢? :D : : 我個人游不慣25m的池,覺得好小好侷促喔= = : : 本來去泳池都隨便游,因為很討厭算趟數 : : 不過後來發現好像會懈怠,就開始算趟數督促自 ...

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