游泳是低溫運動??? - 游泳討論

By Wallis
at 2006-04-08T14:10

Table of Contents

有人說游泳是低溫運動

不太會瘦游泳假如是胖的人很容易就變狀

這樣是真的是假的阿

怎麼我到處看的資訊都不太一樣阿

到底真相是什麼勒

我很想利用游泳來減肥

但是看到有些人這麼說

我就開始害怕囉

我已經有點壯囉

希望有利用游泳減肥的人可以告訴我

謝謝

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All Comments

By Jake
at 2006-04-09T01:39

唉....。(搖頭)

By Damian
at 2006-04-13T05:39

游泳可以變瘦，強度夠且持續三十分鐘以上即可

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