游泳後頭痛噁心... - 游泳討論

Emily avatar
By Emily
at 2012-04-22T19:31

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今天台北室外的水溫很低

早上只有吃幾片巧克力
然後大約七點多就去游泳

入水前有作暖身操
室外水溫很低，剛入水心跳很快
然後就盡力游泳，但是感覺很冷

游泳數趟之後起來休息
就感覺頭很痛，且噁心想吐
我從來沒有再游泳發生這樣狀況
而這次這個症狀持續好幾分鐘
甚至有點頭痛噁心到有點體力不支

我正在原地休息數分鐘
後來才好

想請教大家是否有遇到這樣狀況
請問是啥原因造成還有該怎樣事前預防與事後舒緩呢


謝謝！

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Tags: 游泳

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-04-25T10:41
印象中 有嗆到水 或喝到 進水 才會這樣....
Joe avatar
By Joe
at 2012-04-29T16:57
你狀況不好吧0.0
Edith avatar
By Edith
at 2012-05-04T16:01
感覺太冷就別硬游 我上次游室外也是冷到很暈
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-05-06T12:46
我也覺得應該是狀況不好 現在的天氣就算溫度低 也不至於
熱不起來
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-05-08T13:57
水溫太低本來就不該游= =人好歹也36度有 等水熱吧
Freda avatar
By Freda
at 2012-05-09T02:49
水冷到只要我頭會痛 我就不會勉強自己了@_@
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-05-09T21:56
失溫?
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-05-11T05:06
妳懷孕了
Andy avatar
By Andy
at 2012-05-12T15:45
推 我太久沒游也是這樣 可能是缺氧吧
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-05-17T03:53
缺氧吧，我也常這樣，最好等不喘再上岸，不然一上岸會更糟
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-05-17T07:36
而且在池邊喘有人也比較安全，我之前有在淋浴間昏倒幾次
Tom avatar
By Tom
at 2012-05-17T20:01
都是自己醒來再默默穿衣爬出來XDDD
Kumar avatar
By Kumar
at 2012-05-21T12:08
預防的話...課表不要訂太操、結束前緩緩游幾趟
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-05-23T09:30
游完泳淋浴水溫不能開太高，最好是覺得微涼的程度
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-05-26T04:57
已經發昏的話，把泳帽拿掉，找個有新鮮空氣的地方坐著休息
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-05-28T12:31
當天狀況不好，沒嗆水，太久沒這樣冷游泳可能也是原因
Iris avatar
By Iris
at 2012-05-31T06:32
當天狀況不好，沒嗆水， https://muxiv.com
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-06-03T19:29
失溫? https://daxiv.com

國立台北教育大學 新開泳健館

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-04-21T22:00
我也有一點小心得，不過我大概胃口被養大了，所以貶多於褒 先說優點吧: 空氣好，雖然是室內的，不過是在一樓，有對外窗 另外，很便宜 缺點: 1. 不知道是不是只有今天這樣，我今天下午去的時候天氣是陰天， 可是游泳池內也只有池內有燈，所以整個泳池看起來暗暗的 2. 我找不到電子鐘在哪耶 3. 每個水道比較窄，要超 ...

有人要兼家教嗎?

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-04-21T17:54
如題 我想學游泳 (男) 要蛙式 目前卡在換氣 想找一對一教學 不知道有沒有游泳高手想教 空閒時間只有周5晚上 六日 全天均可 來信報價 地點在台北市警專附近 地點可能 選在文山運動中心 - ...

國立台北教育大學 新開泳健館

Edwina avatar
By Edwina
at 2012-04-21T16:19
※ 引述《wayne62 (　)》之銘言： : http://tinyurl.com/6p89u84 : 4/19(四)~4/21(六) 九點到六點 試營運 免費入場 : 4/23(一)正式開幕 : 地址：台北市和平東路二段134號 : 泳池有50公尺、六個水道、烤箱、蒸氣室、按摩池 一點小心得 時間：4/ ...

蘭陽海上長泳-- 迎向龜山

Robert avatar
By Robert
at 2012-04-20T22:19
請問有游過經驗的人 烏石港水母多嗎? 是否需要額外準備水母衣阿呀? - ...

翻身的問題

Harry avatar
By Harry
at 2012-04-20T21:32
在網路上有看到很多翻身的教學 看過這種http://www.youtube.com/watch?v=s7oz7HZrp4w 這種http://www.youtube.com/watch?v=ybdZWcgNS0gandamp;feature=relmfu 還看過這種 http://www.youtube ...