游泳影片教學 - 游泳討論

By Odelette
at 2008-07-17T23:24
at 2008-07-17T23:24
Table of Contents
http://0rz.tw/114pG 蝶式
http://0rz.tw/f64qP 自由式
http://0rz.tw/b24ml 蛙式
http://0rz.tw/724sN 仰式
我不知道這篇適不適合發
但是我想這應該算很有幫助
我自己本身有在游泳的人
但是多年以來一直在僑適合我自己的姿勢
前兩年都是以很舒服的游法在游自由式和蛙式
動作替換頻率不快所以不會累
蝶式一直抓不到姿勢的精隨
所以一直學不好
後來看了這幾部影片之後
對於蝶式也漸漸的有一點心得
而自由式跟蛙式也改進成影片中的游法
感覺上好像真的有差
對於以前的游法來說
現在的游法雖然不見得更省力
但是同樣的動作游比較遠了
所以想說貼上來給大家參考一下
對於游泳有一定程度的人應該有幫助
如果是初入門的可能就還是要請教練了
--
20330 6/17 - □ (本文已被吃掉) 幹!這梗有毒...救命~~
20331 6/17 - □ (本文已被吃掉) 〒 〒 ◤
20332 1 6/17 - □ (本文已被吃掉) ▼▼▼▼
20333 XX 6/17 - 囧 (哈哈拎北有毒) \▲▲▲▲\ =
●20334 1 6/17 - □ (本文已被吃掉) Armour
20335 6/17 - □ (本文已被吃掉) 口卡口卡嘗百草
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http://0rz.tw/f64qP 自由式
http://0rz.tw/b24ml 蛙式
http://0rz.tw/724sN 仰式
我不知道這篇適不適合發
但是我想這應該算很有幫助
我自己本身有在游泳的人
但是多年以來一直在僑適合我自己的姿勢
前兩年都是以很舒服的游法在游自由式和蛙式
動作替換頻率不快所以不會累
蝶式一直抓不到姿勢的精隨
所以一直學不好
後來看了這幾部影片之後
對於蝶式也漸漸的有一點心得
而自由式跟蛙式也改進成影片中的游法
感覺上好像真的有差
對於以前的游法來說
現在的游法雖然不見得更省力
但是同樣的動作游比較遠了
所以想說貼上來給大家參考一下
對於游泳有一定程度的人應該有幫助
如果是初入門的可能就還是要請教練了
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20330 6/17 - □ (本文已被吃掉) 幹!這梗有毒...救命~~
20331 6/17 - □ (本文已被吃掉) 〒 〒 ◤
20332 1 6/17 - □ (本文已被吃掉) ▼▼▼▼
20333 XX 6/17 - 囧 (哈哈拎北有毒) \▲▲▲▲\ =
●20334 1 6/17 - □ (本文已被吃掉) Armour
20335 6/17 - □ (本文已被吃掉) 口卡口卡嘗百草
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游泳
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By Mary
at 2008-07-22T22:08
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at 2008-07-27T01:55
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at 2008-07-30T21:51
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at 2008-08-04T17:23
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at 2008-08-05T19:44
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at 2008-08-07T11:01
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at 2008-08-08T18:16
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at 2008-08-13T07:05
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