游泳影片教學 - 游泳討論

Odelette avatar
By Odelette
at 2008-07-17T23:24

Table of Contents

http://0rz.tw/114pG 蝶式

http://0rz.tw/f64qP 自由式

http://0rz.tw/b24ml 蛙式

http://0rz.tw/724sN 仰式

我不知道這篇適不適合發

但是我想這應該算很有幫助

我自己本身有在游泳的人

但是多年以來一直在僑適合我自己的姿勢

前兩年都是以很舒服的游法在游自由式和蛙式

動作替換頻率不快所以不會累

蝶式一直抓不到姿勢的精隨

所以一直學不好

後來看了這幾部影片之後

對於蝶式也漸漸的有一點心得

而自由式跟蛙式也改進成影片中的游法

感覺上好像真的有差

對於以前的游法來說

現在的游法雖然不見得更省力

但是同樣的動作游比較遠了

所以想說貼上來給大家參考一下

對於游泳有一定程度的人應該有幫助

如果是初入門的可能就還是要請教練了

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20330 6/17 - □ (本文已被吃掉) 幹!這梗有毒...救命~~
20331 6/17 - □ (本文已被吃掉) 〒 〒
20332 1 6/17 - □ (本文已被吃掉) ▼▼▼▼
20333 XX 6/17 - 囧 (哈哈拎北有毒) \▲▲▲▲\ =
●20334 1 6/17 - □ (本文已被吃掉) Armour
20335 6/17 - □ (本文已被吃掉) 口卡口卡嘗百草

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Tags: 游泳

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2008-07-22T22:08
這幾支影片在板上很有名啊 ( ̄▽ ̄#)﹏﹏
Belly avatar
By Belly
at 2008-07-26T14:24
OPOPOPOPOPOPOPOP.......但感謝你的熱心XD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-07-27T01:55
不好意思~"~因為最近才發現有游泳版
Una avatar
By Una
at 2008-07-30T21:51
想順便問大家,自由式的手跟影片一樣在水中滑S型嗎?
Lucy avatar
By Lucy
at 2008-08-04T17:23
http://tw.youtube.com/watch?v=m771PnexCgI
Leila avatar
By Leila
at 2008-08-05T19:44
上面是 Kara Lynn Joyce 的自由式, 她滑手不越過身體中線
Faithe avatar
By Faithe
at 2008-08-07T11:01
跟萩原智子不同類型
Olive avatar
By Olive
at 2008-08-08T18:16
嗯嗯~我學的就是這種,謝謝B大解惑 也謝謝H大提供影片喔^^
Erin avatar
By Erin
at 2008-08-13T07:05
我應該會先學會再慢慢調成B大影片的類型...感謝提供影片...

華江高中泳卷/江子翠/北車/華江高中

Lauren avatar
By Lauren
at 2008-07-17T15:37
※ [本文轉錄自 BuyTogether 看板] 作者: h374601 (你好丫) 看板: BuyTogether 標題: [合購] 華江高中泳卷 時間: Tue Jul 15 20:09:38 2008 (1)購買物品介紹、網址: http://blog.sina.com.tw/dansonfit/c ...

漂白水味纏身

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-07-17T05:47
最近幾乎每天都去游泳 我游完泳都會洗澡!! 但回到家 隔天 身上(尤其是手指) 都還是會有殘留的漂白水的味道 覺得很臭很不好聞 從漂白水的味道漸漸變成一種臭味 讓我覺得那些都還留在我的身上 怎麼辦呢~and#34;~我怕皮膚會出問題 在游的時候也不會特別覺得泳池漂白水味很重 - ...

我想游蝶式 但是感覺體重有點問題...

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-07-16T23:17
我想練蝶式 但是怎麼游都還是只能游到25M 就氣喘吁吁 目前自由式 可以達到55分鐘 游完2500M 我想問一下大大建議我是減肥 之後再練蝶式 還是直接慢慢練游呢? 目前身高體重是 183/94 不是甚麼肌肉 有肚子 還有奶哩 大約A+吧 ! 想問問這裡各位高手的意見! - ...

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By Skylar Davis
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By Robert
at 2008-07-16T22:19
平常晚上會去微風廣場游泳。 最近興起晨泳的念頭,想去大里市立游泳池,因為比較便宜(全票50元)。 一個人會懶惰,想找人一起去。 有人要早上一起去運動醒腦、曬太陽的嗎? - ...