游泳完無法彎腰?? - 游泳討論

By John
at 2008-05-25T22:45

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請問各位

今天我游泳完上岸更衣時竟然無法彎腰(會疼痛)

我是游蛙式游了1200M 很久沒游泳了沒想到游完卻彎不下腰

不知道是什麼原因??

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Tags: 游泳

All Comments

By Kristin
at 2008-05-29T14:05

鐵腰...

By Jake
at 2008-06-02T16:59

大哉問阿可能是姿勢不正確肌肉太僵硬運動過度? ....

By Daph Bay
at 2008-06-03T13:46

太久沒游了,肌肉還不習慣嗎?

By Bennie
at 2008-06-05T02:28

我也不知道怎麼了尾椎很不舒服...

By Kama
at 2008-06-06T19:03

我也彎不下不過我游泳前就彎不下了 (喂

By Doris
at 2008-06-09T05:40

應該是沒有放鬆吧...腰一直處在用力的狀態...要漂浮

By Ula
at 2008-06-11T21:50

四式交換游游的時候肩膀盡量往前伸展蛙式用小蛙腳試試看

請問蛙腳

By Andrew
at 2008-05-25T10:59

請問板上的各位大大，蛙腳要怎麼踢才會快? 大概要收到甚麼程度，張開多大? 因為我每次收腳一張大，就會停止不動。踢出去都沒有大家說的and#34;夾到水and#34;~QQ 請有板上的各位大大幫我解答謝謝~~ - ...

怎麼樣才能游的更快?

By Freda
at 2008-05-25T00:07

※ 引述《dr2915 (dr)》之銘言： : 先感謝各位的回覆 : 我是前3年跟教練學會四式，第4年跟他一起練速度，後面的幾年，都是自己游 : 沒有參加泳隊或選手班之類的，比賽也是到17歲那年才有。 : 游泳對我來說只是業餘的，完全不會有成績上的壓力，也不會想成為一名選手 : 會想游更快完全只是成就感而已。 ...

怎麼樣才能游的更快?

By Rachel
at 2008-05-24T23:34

先感謝各位的回覆我是前3年跟教練學會四式，第4年跟他一起練速度，後面的幾年，都是自己游沒有參加泳隊或選手班之類的，比賽也是到17歲那年才有。游泳對我來說只是業餘的，完全不會有成績上的壓力，也不會想成為一名選手會想游更快完全只是成就感而已。對於未來，我是這樣規劃的從現在到6月畢業前，請我的體育老 ...

暗流..

By Skylar Davis
at 2008-05-24T18:47

真的掉下去了有太多情況, 可能會被石頭擦撞傷, 沒有著力點, 滑倒... 不要讓自己置身險境, 下去浪費救災資源, 這樣還比較實在 ※ 引述《smilebadboy (佳慧)》之銘言： : ※ 引述《paychia (加)》之銘言： : : 想請問出去溪流玩 : : 遇到暗流、漩渦都怎麼處理.. : : 死 ...

請問自強營業時間

By Jessica
at 2008-05-24T18:34

現在晚上會有營業嗎？還是為了不開大燈而晚上就休息呢？想請問一下知道的人謝謝 - ...

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