怎麼樣才能游的更快? - 游泳討論

先感謝各位的回覆

我是前3年跟教練學會四式，第4年跟他一起練速度，後面的幾年，都是自己游
沒有參加泳隊或選手班之類的，比賽也是到17歲那年才有。
游泳對我來說只是業餘的，完全不會有成績上的壓力，也不會想成為一名選手
會想游更快完全只是成就感而已。

對於未來，我是這樣規劃的
從現在到6月畢業前，請我的體育老師指導我的姿勢
因為我確實有fe大提到的問題，動作不太協調，而且會越游越累
我的體育老師是游泳社指導老師，好像也有救生員執照吧，不知道這樣算不算專業?

暑假之後，再試著連續游長距離，6、700公尺夠嗎?
把姿勢調整到最好，開學的時候再試試看25公尺要滑幾次

開學以後，看看學校泳隊的狀況，如果情況允許的話就跟大家一起練
不知道這樣合不合適?

最後再問2個問題，什麼是重量訓練? 還有有人是交大游泳校隊的嗎?

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