游泳和重訓 - 游泳討論

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-07-14T16:50

Table of Contents

暑假到了很想來練練身體

但是之前的經驗告訴我太壯好像游不動耶

我的一個是有和學弟兩個人一道泳池就會沉下去

他們是不怎麼會游啦

但是我就產生了很多肌肉是不是會讓身體太重以致游不動的這種迷思

想請問版上的朋友友曾經這種問題嗎??












--
Tags: 游泳

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2009-07-16T20:24
水感比較重要
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-07-17T10:44
體脂低會比較不好浮，學游泳就比較累
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-07-19T06:41
推水感比較重要,會游以後不管你體脂多低都游的動
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-07-20T15:21
有沒照片能看一下，想看一下壯到游不動是什麼樣子
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-07-22T04:22
可是學校泳隊不都是肌肉棒子嗎@@
Lily avatar
By Lily
at 2009-07-23T09:52
有沒有游泳前輩能帶小的作游泳用的重訓啊...
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-07-27T05:34
以一般人來說不太可能壯到游不動..
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-07-28T11:57
不夠放鬆??
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-08-01T11:56
你說的或許有可能 不過以一般人的肌肉份量 應該是泳技
William avatar
By William
at 2009-08-01T18:35
對浮力的影響比肌肉多很多 要壯到游不動 或許要黑人那種
肌肉量吧
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-08-03T05:52
除非你是健美選手 不然要壯到游不動很難...
Mia avatar
By Mia
at 2009-08-04T10:34
我同學水母漂浮不起來 不過還是游得動
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-08-05T09:51
要壯到像黃阿文教練那樣才會真的游不動吧!
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-08-09T18:45
像rain 劉耕宏,我想還是游的動的
Andy avatar
By Andy
at 2009-08-14T08:15
據我所知,長期在練路上運動的選手,體脂會偏低
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-08-15T21:55
仰漂真的怎麼漂都漂不起來,不過要游得動也不會難
Irma avatar
By Irma
at 2009-08-20T13:21
至於泳隊的,他們的體脂跟陸上運動的選手還是多滿多的
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-08-22T15:10
比
Tom avatar
By Tom
at 2009-08-24T23:22
不至於啦 那三鐵的人 不就都不會游泳
John avatar
By John
at 2009-08-29T00:05
其實只要能游一定速度，體指再低也不會沉
Callum avatar
By Callum
at 2009-08-31T08:48
https://daxiv.com
Annie avatar
By Annie
at 2009-09-02T14:20
推水感比較重要,會游以 http://yaxiv.com

請問嘉義威士登游泳池

Edith avatar
By Edith
at 2009-07-14T13:46
請問嘉義威士登游泳池除了單次票和年票之外還有別種方案嗎 比方說月票 如果有的話 請問計價方式是什麼呢 謝謝 -- http://www.wretch.cc/album/shinyshare - ...

自由式打水

Damian avatar
By Damian
at 2009-07-14T11:34
想請問一下自由式踢水的問題 由於之前被別人教 要用大腿帶小腿 所以膝蓋不能彎 好像變得太刻意去把膝蓋弄直了at at 結果打水效率很不好 明明覺得自己很用力打還是前進有限 (我是看池底的那條黑線前進的速率) 最近突發奇想 好吧 那我就故意把膝蓋弄彎 然後還是大腿去帶小腿 結 ...

請問八仙的票...

Mia avatar
By Mia
at 2009-07-14T02:50
請問板上的各位... 如果買學生票的話請問是只要出示一張就好 還是要買多少張就要出示多少張的學生證呢? 因為有同行的朋友 正準備要升大學.... 現在沒有學生證~~~ 希望有去過八仙的各位版大或者那邊的救生員可以幫忙回答一下~~~~ 還是說有賣團體票呢? 但是...網站好像沒有看到... 謝謝大家! ...

自由式左邊換氣

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-07-13T23:51
我會蛙式，游得不算快但是也滿開心愉悅的， 最近在練習自由式，因為我覺得自由式游起來很協調很優雅，我很喜歡， 我很喜歡看別人游自由式，像是鴨子划水一樣， 明明是很努力的打水划手，看起來就是很輕鬆寫意。 蛙式和自由式都是朋友教我的，雖然朋友都說我游得還不錯， 但是我想姿勢一定還有可以改進的地方，老是被人家超車我也 ...

世運會的水上救生項目

Doris avatar
By Doris
at 2009-07-13T23:01
好像是7/23~25 門票100元的樣子 有人想一起去看嗎？ 第一次知道有這樣的比賽項目 感覺很酷 XD - ...