游泳和重訓 - 游泳討論

暑假到了很想來練練身體

但是之前的經驗告訴我太壯好像游不動耶

我的一個是有和學弟兩個人一道泳池就會沉下去

他們是不怎麼會游啦

但是我就產生了很多肌肉是不是會讓身體太重以致游不動的這種迷思

想請問版上的朋友友曾經這種問題嗎??












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