游泳修飾身材 - 游泳討論

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By Vanessa
at 2014-04-25T01:03

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目前大二 體重39 身高153
大一時有練校隊游泳，練自由式居多
大二下因為接了系會副會很忙沒去練
最近突然發現小腿肌肉結塊QAQ
對於大一身材沒什麼印象
也無法判定說是因為沒游才小腿變粗
因為陸上運動都很爛...跑步什麼的就算了XD
想問如果回去繼續游是否能使小腿肌肉不結塊而更有線條感呢？
雖然腿本身不粗但我想追求是線條不要結塊啊啊啊

我不太會游蛙式，專長是仰式XDD
自由式還算可以


手機排版請見諒～謝謝^^

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Tags: 游泳

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2014-04-26T03:14
39?!@@
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By Rachel
at 2014-04-29T03:34
39........好難想像
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By Gilbert
at 2014-05-02T20:32
39有點難想像，如果是有胖的話還能推測是脂肪…不過
我本身是覺得游泳對修飾線條蠻有用
Candice avatar
By Candice
at 2014-05-07T02:48
高中練跳遠左腳粗到39，大學游泳一個月就變成36…視
覺上差蠻多的
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By Isla
at 2014-05-07T19:43
我40，153cm XD

泳池的大叔大嬸們...

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By Xanthe
at 2014-04-24T01:56
游個泳就莫名其妙被老阿伯纏上，「妹妹，妳國中校隊喔？！」他很想找我講話，害得我 只好一直游個不停，想偷懶休息也沒辦法andgt;andlt;and#34; 一不小心被他堵到，短短十分鐘，我就知道他三個小孩的月薪和職業，還聽他抱怨媳婦臉 很臭像別人欠她會錢一樣，而且愛愛都用保險套以致於結婚三四年沒有生小孩 ...

過敏

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By Kelly
at 2014-04-24T00:03
這幾天去北護辦了一個月的游泳證 然後每天晨泳 今天游完去學校之後發現自己的臉上有點紅疹 應該是過敏(? 不過前幾天游完都沒事說 大學也有游過 但不管是室內還室外 溫水還冷水 都沒有發生過這種事情 難道是體質改變了嗎 囧 爬文有人說不嚴重的話可以繼續游 有人則是建議要休息 各位板上的大 ...

教練占公用泳池授課　居民批霸道

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By William
at 2014-04-23T21:46
http://ppt.cc/20h1 到游泳池游泳，碰到有人「占用泳道」，會不會很生氣呢？新竹有公立游泳池，為避免影 響居民使用權益，明文規定不可開班授課，但卻有教練被居民投訴，「私自開班授課」， 還占用「直行」泳道，要求別的泳客離開，民眾向管理單位反應，卻沒人理，這也讓當地 居民氣得批評，這實在是太霸道。 ...

失溫會中風嗎

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By Candice
at 2014-04-23T18:36
※ 引述《sea212 (sea212)》之銘言： : 今天我游泳游大概50分左右 : 上來很冷就想裝熱水 : 我可是有一直游用自由式雖然速度不快 : 但是愈游愈冷 : 游到手腳麻刺我就起來 : 因為我有sle有吃抗凝血劑 : 去年過年就會腿軟 : 醫師懷疑是肌纖維疼痛症 : 但是腳軟症狀時好時壞 : 免疫又 ...

蛙式踢腿的"夾"的動作

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By Ivy
at 2014-04-23T03:11
以下內容僅是我個人看法，不代表一定為真，每個人的情況可能都不同 僅供業餘游泳者(非專業選手)參考 在我看來，蛙式踢腿的and#34;夾and#34;這個動作很傷膝蓋 我認為一般業餘游泳者，只要做到收→分→and#34;蹬and#34;，即已足夠做為前進動力 分的時候雙腿張開一點點即可，角度不要太大 ...