游很慢 - 游泳討論

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By Thomas
at 2007-04-29T16:28

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游自由式比其他人的蛙式還慢= = 蛙式更不用說了

請問這樣怎麼改善阿?

我通常都游50M水道 一次一口氣游1000M

去自由式 回蛙式 這樣大概花我4 50分鐘

中間會停一下 因為我不會轉身



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http://www.wretch.cc/album/guavataro

放相簿是趨勢~~~


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Tags: 游泳

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2007-05-01T16:24
好利害喔
Olive avatar
By Olive
at 2007-05-02T03:51
改成1000M都由自由式 ^_^p
Bethany avatar
By Bethany
at 2007-05-06T17:28
改成1000M都游自由式
Andrew avatar
By Andrew
at 2007-05-11T16:36
姿勢問題吧 1000大概28到30~
James avatar
By James
at 2007-05-12T07:36
先修正姿勢，再分開訓練手腳動作，ex.拿浮板練打水
Lucy avatar
By Lucy
at 2007-05-15T23:16
會不會是手沒確實'抓'到水 也沒有'推'到底??
Mason avatar
By Mason
at 2007-05-20T02:33
我跟你差不多 也想變快

2007年淡江水上救生開班

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By Charlie
at 2007-04-29T13:59
╔╔══════════════2007年淡江水上救生═════════╗╗ ╔╝ ╲ ║ ╱ ║ ║ ╠══ ╠═╬══ ╚╗ ║ ＼║／ ╠═ ═╬═ ║ ║ ╝ ║ ...

蛙式動作-腳

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By Mary
at 2007-04-28T13:04
請問一下 游蛙式，由側面看時 身體是不是斜的(頭較靠近水面、腳較靠近地)？ 因為最近游蛙式時，感覺身體是輕飄在水面的 有時候打水時腳還會出水面有水花 腳是應該要往下一點嗎？ - ...

中耳炎發作

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-04-28T10:01
我每天有晨泳的習慣 好奇怪 都是在每年四五月 中耳炎都會復發 不知大家有什麼良策 謝謝！ - ...

台北市一般的游泳池有規定要穿哪種褲子嗎??

Anthony avatar
By Anthony
at 2007-04-28T08:52
請問台北市一般的游泳池有規定一定要穿緊身三角泳褲嗎?? 因為我以前在美國游泳時都穿寬鬆四角特殊材質水分會很快揮發的花花綠綠的褲子 很像海灘褲的感覺 我也沒在管什麼阻力的問題 可是前幾天我朋友跟我說在台灣很多游泳池規定要穿緊身三角泳褲 請問這是真的嗎??? - ...

關於韻律呼吸

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2007-04-28T07:13
※ 引述《abucastor (薔薇水晶)》之銘言： : 恩...比較精確的來說 : 刺激化學受器的主要是H+ 而不是直觀認為的O2或CO2 : 另外神經系統跟張力受器也有關係 我這樣回文感覺有一點找碴啦，不過我想還是把查到的資訊講一下， 根據「蓋統生理學」中文版第527頁！ 呼吸中樞的化學感受區的確是 ...