游完蛙式腋下破皮 - 游泳討論

最近游完蛙式手臂與身體連接處會紅腫破皮
碰到水超痛
跟泳衣材質有關嗎
還是我的手臂肉太多QAQ
爬文看到有可能是姿勢不對
通常我划完水要往內縮時有點像雙手合十伸直
直到下次划水再打開
請問這姿勢是否正確～～
因為只是游健康的姿勢沒有很講究
有時候會腳踢的很輕很隨便XD
靠用力划水來前進
有想過這是不是造成手臂破皮的原因
還有自己不是跟專業教練學的很有可能姿勢不正確都沒發現QQ
請大家幫我看看謝謝

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