游完泳後身體都會發熱很久 這樣正常嗎? - 游泳討論

Steve avatar
By Steve
at 2008-04-21T01:50

Table of Contents

我游泳是想說要練身體 保持體態

所以我在游完泳後 (三千公尺 花六七十分鐘)

只喝水和豆漿

然後在兩小時內不吃主餐 (例如便當)

好... 問題來了

我游完泳後 身體會發熱

熱也就算了

常常在游完泳後的傍晚 熱到凌晨十二點 (六七個小時)

身體會一直流汗 如果穿有點多或者沒什麼風再吹的話

那... 想請問有經驗或清楚這是什麼情況的大大 幫我解惑一下

雖然一直流汗感覺還不錯 但很怕會虛脫 = =+

小弟第一次發問 麻煩請大大回覆一下 ^_^

--
Tags: 游泳

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2008-04-24T23:34
你覺得呢
Dora avatar
By Dora
at 2008-04-27T01:41
我看成永和豆漿 一一
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-04-29T10:11
永和豆漿+1
Eden avatar
By Eden
at 2008-05-03T00:16
有曬太陽嗎??有可能是曬傷~
Ursula avatar
By Ursula
at 2008-05-06T18:36
我是在室內游 所以不是曬傷

在新竹的相關問題~~

Tom avatar
By Tom
at 2008-04-21T01:36
※ 引述《kukou (今天衰到爆~~)》之銘言: : 標題: [問題] 在新竹的相關問題~~ : 時間: Sun Apr 20 23:37:38 2008 : : 各位大家好~ : : 想請問新竹哪裡買泳褲比較划算?(學生很窮~) 出校門口右轉沿光復路走 有一家arena專賣店 新一季商品九折 過季 ...

在新竹的相關問題~~

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-04-20T23:37
各位大家好~ 想請問新竹哪裡買泳褲比較划算?(學生很窮~) 又新來清大唸書 清大有什麼學生折扣之類的嗎? 以前念的學校有校園體育部,清大好像沒有............ 如果各位知道,麻煩告訴我一下,謝謝~~ - ...

自由式划水時為何要向外撥呢?

Kumar avatar
By Kumar
at 2008-04-20T22:59
我的自由式游得很慢 應該是划手姿式的問題 之前划手時都直接一條線往後推到底 後來看了一些討論和萩原智子的影片 例如這個:http://163.20.157.54/blog/jawa/post/46/124 發現手入水後應該先往外撥再抓到腰部 有幾個問題: 1.影片中模型人示範的外撥的角度,和真人在岸上示範的 ...

誠徵 信義區、中山區救生員

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-04-20T22:35
誠徵 信義區及中山區救生員 信義區 13:00~21:00 每週二至週日 中山區 06:00~12:00 每週二至週日 時新110元/小時 聯絡電話 0971168723 許先生 ...

蝶式的腳

Cara avatar
By Cara
at 2008-04-20T22:20
※ 引述《oxidation (氧化)》之銘言: : ※ 引述《godofnet (天)》之銘言: : : 看了影片,都是一手二腳 : : 想請問的是,第一個腳是手入水後,第二個腳呢? : : 影片上是頭出水的時候踼,但我都沒辦法也 : : 因為我頭出水時,我的身體幾乎都是直的,所以我都在出水前踼,這樣對嗎? ...