游泳

游到一半會膩 - 游泳討論

Ingrid avatarIngrid · 2009-08-30

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大家好

我每次去大概都是游700-1000不等

我很喜歡游泳

平均一星期有去個3.4次

我也想游久一點 畢竟游700到1000好像也沒啥運動到

大概都是25-40分鐘

但游到一半就會有點膩懶得在游下去

我是希望我可以游到至少1500-2000

每次這樣想 還是會游到覺得有點無聊

就早早收拾回家了

大家會這樣嗎 有什麼方法可以不會覺得膩




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All Comments

Candice avatarCandice2009-09-03
看要不要買隻MP3
Kristin avatarKristin2009-09-06
找伴一起游阿，有人在後面一直抓你的腳，盯你速度
你就不會覺得無聊了，很快幾千就過去了
Rae avatarRae2009-09-06
或是把隔壁水道的當對手，贏過他就對了
Yedda avatarYedda2009-09-11
會無聊+1，暑假後面都跑去報泳訓班了，有競爭有動力!
Megan avatarMegan2009-09-16
有教練盯....也會比較游得下去....
Skylar Davis avatarSkylar Davis2009-09-17
把隔壁道的當對手+1，不過拼速度有時候會很累...
Jake avatarJake2009-09-18
我都游一趟30min+ 上岸喝兩口水 按摩休息一下 再一趟20min+
有休息一下就覺得可以再游一趟
Linda avatarLinda2009-09-23
爬文，換些花樣來玩
Kama avatarKama2009-09-23
找個伴吧~
Irma avatarIrma2009-09-27
找個伴+1!!
Rachel avatarRachel2009-10-02
換個心情去游就不會了XD"
Oscar avatarOscar2009-10-03
可是我都揪不到咖 囧
Oscar avatarOscar2009-10-06
開個有變化的菜單游吧!
Noah avatarNoah2009-10-07
我都換姿勢,蛙式抬頭蛙交互游,捷式抬頭捷交互游這樣.
Noah avatarNoah2009-10-10
我也是....最好的方法是找個人一起練,一個人游真的很無聊
Xanthe avatarXanthe2009-10-11
我拿減肥跟健康當目標就持續多了
Iris avatarIris2009-10-15
一般人的游泳歷程:1.struggle->2.powerful->3.graceful
Oliver avatarOliver2009-10-18
1.跟2.的階段注重耐力跟肌力,這兩個階段又累又無趣,但第3.
Caitlin avatarCaitlin2009-10-20
階段重視技巧(水感 放鬆跟用力的輪替 減少水阻),這階段永無
Carolina Franco avatarCarolina Franco2009-10-22
止盡,我自己的目標放在游的優雅,下水兩個三個小時常常不夠
Charlotte avatarCharlotte2009-10-23
用.
Elvira avatarElvira2009-10-23
很少感到無聊,每次游泳時,集中力全放在微調校正.
Bethany avatarBethany2009-10-24
struggle是可以進到graceful..像我是練graceful練到某層度
才再練powerful..衝刺...
Todd Johnson avatarTodd Johnson2009-10-27
每次想由三千，但到了兩千就覺得膩到不得不停了 凹屋
John avatarJohn2009-10-30
我是心中對自己說 X你媽的死胖子 快游阿..就游完五千了..
Olga avatarOlga2009-10-30
階段重視技巧(水感 放 https://muxiv.com
Eartha avatarEartha2009-11-04
開個有變化的菜單游吧! https://moxox.com