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淋雨跑步 - 路跑 Road Running

Xanthe avatarXanthe · 2012-07-28

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淋雨跑步會有失溫的危機嗎?
(中等雨量、持續至少一小時、無雨具外套)
有人有經驗嗎??

之前跑到一半遇到下雨，就繼續跑，
不過雨水只持續大概10分鐘而已吧，沒什麼感覺。

只是鼻子一定要吐氣，如果用嘴巴吐氣，鼻子吸氣
那鼻子會吸入過多雨水...會嗆到...(這問題有解嗎??)

不怕感冒~~不怕禿頭~~
但有可能失溫嗎~~??

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All Comments

Rachel avatarRachel2012-07-29
常在小雨中跑步 無袖 會帶帽跟袖套 隱形眼鏡 其實很涼喔哈哈
Wallis avatarWallis2012-07-30
有在颱風前夕跑 雨超大Q_Q~打在身上很痛 沒嗆到過 失溫大概有可能 不過就是看自己體能 10K以上/1hr 我會喝熱水 跑完馬
Edwina avatarEdwina2012-07-31
上穿外套(不管天氣怎樣) 哈哈 夏天 下雨跑步很降溫耶XD
Bethany avatarBethany2012-08-01
台灣的氣候應該不太有機會淋雨淋到失溫
Audriana avatarAudriana2012-08-02
淋雨跑應該大家都有經驗了,下雨我會帶帽子,吸太多雨
Sierra Rose avatarSierra Rose2012-08-03
水嗆到這種事沒遇過,全身淋溼也都還好,比較麻煩的是
Hedwig avatarHedwig2012-08-04
鞋子濕了回家要洗要晾乾,雨大的話也可以穿輕便雨衣跑
Mason avatarMason2012-08-05
熊熊想到今年櫻花馬10度低溫,淋雨跑了5小時,有夠冷
Hedda avatarHedda2012-08-06
途中看到有些人已經身體左搖右晃,明顯精神和體力都無法支持下去了,被巡邏裁判勸說棄賽載回去
Charlie avatarCharlie2012-08-07
我是很討厭鞋子和全身衣物溼掉厚重的感覺
Candice avatarCandice2012-08-08
失溫是天氣很冷 比較可能 鞋子我最後就脫鞋赤腳 颱風那次
Zora avatarZora2012-08-09
雨真的很大 還開始打雷 第一次跑完覺得 ㄟ活著真好 落雷我就閃人了 因為我很膽小阿XD
Candice avatarCandice2012-08-11
落雷超恐怖,如果你在河濱這種空曠區,就變成皮卡丘了
Hardy avatarHardy2012-08-12
應該不會 因為人體構造 鼻子不是內凹或是窪地形狀會儲水要嗆到 很難 跑步太急 喉嚨喝水嗆到 比較可能啦~:)
Isla avatarIsla2012-08-13
我的臉超會流汗的,所以鼻腔常會進汗水..真的會嗆到~ 囧
Heather avatarHeather2012-08-14
是"吸進汗水"~
Queena avatarQueena2012-08-15
有感冒兩次的經驗之後就再也不淋雨了
Gary avatarGary2012-08-16
夏天淋雨跑很舒服阿
Wallis avatarWallis2012-08-17
不會失溫，鞋、襪全溼感覺比較難過
Hazel avatarHazel2012-08-18
同意樓上 鞋、襪全溼 腳踩下去噗疵噗疵的 超噁心...
Jacky avatarJacky2012-08-19
就一直跑不要停~~一跑完馬上用大浴巾擦乾或洗澡~如果是天氣很冷不要因為身體冷就一直沖熱水~~用溫水洗~
Olga avatarOlga2012-08-20
初半馬就是在淋雨的..但跑完後起了大水泡 ><
Lily avatarLily2012-08-21
我覺得鞋子濕掉後的清潔很麻煩
Rae avatarRae2012-08-22
做實驗阿 醬就知道到自己身體能耐了
Andrew avatarAndrew2012-08-23
有可能 不過就是看自己 https://muxiv.com
Ivy avatarIvy2012-08-24
我的臉超會流汗的,所以 https://daxiv.com