流手汗動作會滑掉 - 瑜珈 Yoga

By Lauren
at 2008-09-30T18:12

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今天第一次去上瑜珈課

真的是好累好酸~~~

但是我會堅持的!!XDD

不過在做某些動作的時候

因為流手汗的關係我的手會撐不住而滑掉

不知道其他人有沒有這種困擾呢?T.T

如果在手的位置鋪條毛巾不知道有沒有用?

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All Comments

By Michael
at 2008-10-02T09:07

舖毛巾或是用瑜珈布

By Hardy
at 2008-10-04T00:01

換另一種瑜珈墊試試看

By Elizabeth
at 2008-10-05T14:56

我也會，戴防滑手套也沒用，只好一直換位置(手)

By Christine
at 2008-10-07T05:50

只在手下面舖毛巾只怕會一起滑掉巧拼比較滑，防滑瑜珈墊較ok，不然就要用大毛巾，腳幫忙踩

By Mia
at 2008-10-08T20:45

防滑瑜珈墊上舖大毛巾，手的部位會滑時就把毛巾撥開

By Carol
at 2008-09-29T17:34

我是一個瑜珈的新手正在煩惱衣服的問題希望是貼身袖子不要太長我在網路上看到一個賣家的衣服還不錯 T恤 http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c38995631?u=modafiel 背心 http://tw.f4.page.bid.yahoo ...

By Hedwig
at 2008-09-29T17:30

我媽媽叫我幫她買瑜珈墊可是我搜索了一下拍賣發現什麼價位都有害我好難挑選我媽媽說不要太便宜的希望我幫她選購中價位的瑜珈墊可是我連中價位是多少完全沒概念T T 我也有爬板上的文但是大多數的網址都失效了..... 希望有人能幫幫我或者是推薦妳們有買的瑜珈墊賣家給我真的非常感謝了因為我好苦惱.. ...

By Tom
at 2008-09-28T19:33

大家好~ 基於單純想運動的理由.我加入了瑜珈課程目前只上過7堂課.算是個超新手課堂上.大家幾乎都是跟了2-3個月的老手. 所以老師比較偏向慢慢朝進階動作發展我大部分的動作幾乎都可以跟到.老師也稱讚我挺有力的前天.上課時做的動作比較偏向伸展上背肌肉我晚上要入睡時.發現胸口不是非常舒服 ...

By Hardy
at 2008-09-28T00:34

親愛的各位不知道大家有沒有去過古亭捷運站附近的葆體瑜珈想請問上過課程的人覺得那裏的老師以及收費方式如何？謝謝 - ...

By Emily
at 2008-09-27T17:01

我是經有轉讓才在那邊上課的因為買的堂數很多中間又有段時間比較懶惰所以算一算到課程結束之前還尚不完轉讓給我的人之前已經有延期過一次轉讓的時候有跟我說要延期還蠻容易的今天下課的時候櫃台小姐就找我聊聊了說他們最近的促銷方案還跟我說如果我再買課程 ...