泳久了... - 游泳討論

受到一些人的指導和矯正動作

從之前原本游個捷式100m就喘到不行,到現在游個1k都不是問題

然後慢慢的體會到一種"水性",怎麼樣的動作會游的又快又不累

感覺游泳越來越輕鬆了

捷式就像在水中做伸展運動
蛙式就像在水中漂漂漂

游泳有了顯著的進步實在蠻高興的

可是,這陣子發現好像實在動力有點在減弱

因為去游完之後都不太會累,頂多只有一點小小的喘而已

覺的好像游了跟沒游好像沒差多少 =.=..

不知道版上是否有人也遇到這樣的情況,那是否有朝那方面再進步的方向呢?

謝謝指教~

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