泰拳的訓練方式 - 武術 Martial Arts

By Victoria
at 2010-05-25T04:10

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他們從小就是這樣踢到大的，身體各個攻擊點都是很變態的訓練方式

http://0rz.tw/uwZq0

各位可以參考一下

※ 引述《partywei626 ( )》之銘言：
: 很久以前看過探索頻道有在介紹泰拳
: 裡面有提到幾點我印象很深刻
: 職業的泰拳選手，從小就開始做"不人道"的訓練，印象很深刻的就是
: 訓練方式有"踢樹木"、一直用拳頭攻擊"樹木"或木頭，
: 把用來當作攻擊的"點"都訓練的堅硬無比
: 不過該節目也有提到養成一個職業泰拳選手到他出名，就像簽樂透的機率一樣
: 而且泰拳選手的黃金期都很短，差不多到30歲以後就不太能打了，體力下滑
: 很多泰勞都學過泰拳的說，之前桃園還有外勞教泰拳的說...
: 我認為泰拳是很實用且殺傷力強又快的一種拳術
: 附贈K1中的泰拳選手
: http://blog.xuite.net/willylin/tw/9937631
: 另外：傳統泰拳在比賽前都會有一個跳舞禱告的儀式更增添神秘色彩...
: WIKI談到的泰拳訓練
: 拳手通常從小時候開始培養，每天練習八小時，其中包括各種體能、重量、反應、技巧的
: 訓練，有些訓練方法相當艱苦，例如受訓者將兩手高舉，教練會用旋踢踢受訓者的兩脅；
: 或者用拳沖打，藉以訓練拳手的抗打能力；另外有人直接使用鋼棒打擊手臂和小腿，來訓
: 練骨頭的堅硬程度。由于泰拳技術較具實用性，許多混合式武術（Mixed Martial Arts）
: 選手都習泰拳。

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