泰博瑜珈社 (歡迎初學者體驗) - 瑜珈 Yoga

泰博科技瑜珈社

固定於每週三 18:30~19:30 在生活館樓4樓(健身房)上課
地址：新北市五股區五工二路127號

課程費用：(算月份非堂數)
第一次體驗上課免費
單堂 $95*
1個月$270
2個月$400** (平均$50/堂!!!)

* 於每次上課繳交
** 奇數月收當月與下月社費(EX:7月收7+8月400元社費)

上課模式：
前30分鐘為固定暖身操、放鬆肌肉
後30~40分鐘為老師自由發揮，有時也可建議老師內容
肌力訓練、體態雕塑、柔軟度練習等等


有更衣室與飲水機
需自備瑜珈墊(雖有先前社員留下的，個人衛生問題建議自備)

初學者無須擔心動作不到位，本社主要是在伸展與放鬆肌肉
許多社員皆是從初學者慢慢進步
老師也會視學員情況調整難度


聯絡方式：
陳小姐(請在主旨填寫瑜珈社體驗上課)
[email protected]


歡迎有興趣的人一同加入:)



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