沒問題!急性防護及運動貼紮自己來! - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Tracy
at 2012-08-27T20:11

Table of Contents


     ◢█ 新衡物理治療所
◢██████████████████◤ 蒲相霖&裴萱貽 治療師主講
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██████████◤運動照護-2012年秋 ╦╬╦║
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██████████◣9/29(六)09:00~11:30 溫州街52巷19號 ╭══╮
◥███████████████████████████附贈
◥██████████████████████████貼布
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╚本次課程分為肌內效貼紮基礎應用 & 關鍵72小時:急性腳踝扭傷貼紮與傷害防護 兩堂

肌內效貼紮基礎應用
肌內效貼布貼紮目前除物理治療師大量使用於臨床醫療外,更廣泛使用於國內外各項運動傷
害預防及提升運動表現上。專業肌內效的使用須有醫學解剖學、肌肉生物力學與生理學的基
礎,常成為運動員與一般民眾的使用進入障礙。

本次課程針對無上述基礎的學員,簡介使用原則,並挑選幾大常見運動問題與症狀,實際教
學使用肌內效貼紮,協助運動訓練與降低日常生活不適。


█主辦單位:新衡物理治療所


█開課時間:2012年9月29日(六) 上午9:00-11:30


█上課地點:新衡物理治療所

台北市大安區溫州街52巷19號

█課程內容:肌內效貼紮之操作原理及應用

運動與居家常見症狀貼紮(練習)

。急性傷害腫脹
。手肘與手腕疼痛
。肩頸痠痛
。下背痛
。大腿拉傷
。小腿與腳踝扭傷
。學員指定部位

註:學員指定部位由學員報名時提供資料挑選,針對所屬運動及部位示範。

█網址連結:http://ppt.cc/kPEu


關鍵72小時:急性腳踝扭傷貼紮與傷害防護
腳踝扭傷後,除了必須的醫療外,扭傷剛發生時正確的緊急處理,是決定的復原時間長短的
關鍵。講師以九年隨隊治療與運動照護經驗,將急性腳踝扭傷的自我處理方法整理成適合一
般民眾使用流程,於本次課程帶領大家實際使用。

本課程將教授踝關節扭傷後三天內,給予扭傷處保護、休息、冰敷、壓迫與抬高等急性傷害
處理(PRICE)的常用方法。除了告訴你為什麼,也教你怎麼利用白貼與肌內效貼布貼紮協助
穩定腳踝,現場示範教學並讓學員利用常用工具實際練習進行踝扭傷後的防護,進而幫助減
少後遺症、縮短復原時間,快速地回到正常日常生活,進而回復運動機能。

█主辦單位:新衡物理治療所


█開課時間:2012年9月29日(六) 下午2:00-4:30


█上課地點:新衡物理治療所

台北市大安區溫州街52巷19號

█課程內容:急性運動傷害處理原則

。腳踝扭傷簡介與簡易評估

。急性腳踝扭傷處理(含練習)

。冰敷
白貼與肌內效貼紮

█網址連結:http://ppt.cc/HmoV


@上課即附贈市價千元以上貼紮材料! 兩堂課合報或團體報名皆有優惠!
招收名額有限,先搶先贏噢!

@相關內容請見連結網址!

希望大家都能安心運動,減少傷害!

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All Comments

沒問題!肌內效貼紮和急性防護自己來!

Steve avatar
By Steve
at 2012-08-27T15:08
◢█ 新衡物理治療所 ◢██████████████████◤ 蒲相霖andamp;裴萱貽 治療師主講 ◢██████████████████◤ ██████████◤運動照護-2012年秋 ╦╬╦║ ███ ...

請問台北或新北哪裡有賣啞鈴?

Hardy avatar
By Hardy
at 2012-08-25T20:06
※ 引述《hc90799 (阿ㄚˇ如)》之銘言: : 因為想要健身,所以想到實體店面看啞鈴 : 但現在的運動用品店似乎都是賣鞋子和衣服 : 想請問大家台北哪裡買得到啞鈴呢? : (聽說還有可以調整磅數的??) : 感謝大家!! 你好~我目前有兩組組合式啞鈴想要出售 兩支短槓+4片2.5KG槓片+4片5KG槓片 ...

便宜的健身院

Connor avatar
By Connor
at 2012-08-23T19:06
介紹一間便宜又專業的健身院台北健身院在台北市已經開滿久了,他共有5間分館,可以一卡暢遊 第一間主館有是新生店,是創始店健身區我覺得很有規劃不擁擠,器材也很新優點就是旁邊是公館商圈,運動完可以吃點東西 第二間分館在西寧南路26號地下二樓一樂園飯店,這裡主打得是有氧運動和重量訓練 ...

請問台北或新北哪裡有賣啞鈴?

Gary avatar
By Gary
at 2012-08-18T16:30
因為想要健身,所以想到實體店面看啞鈴 但現在的運動用品店似乎都是賣鞋子和衣服 想請問大家台北哪裡買得到啞鈴呢? (聽說還有可以調整磅數的??) 感謝大家!! - ...

打排球後手臂腫脹

David avatar
By David
at 2012-08-17T15:11
因為臨時被抓去參加排球比賽, 已經十年未打排球. 昨日練習後手臂都腫脹瘀青. 可是下週一就要比賽. 有快速消除腫脹的方法嗎? 另外, 排球是否有規定掌心不可碰到球呢? - ...