求各項國小田徑訓練的菜單... - 田徑

Jack avatar
By Jack
at 2007-02-28T00:00

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求各項國小田徑訓練的菜單...
如..
100和200..
跳遠、鉛球..等..謝謝.
Tags: 田徑

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2007-03-03T13:29
小學生 不用照課表吧 先練興趣
你開課表 沒有實質的幫助 如果受傷的話 反而變成一輩子的傷害
小學生 剛好在發育期 揠苗助長 不太好吧
沒別的意思 小學生 就算你開課表 有幾個會按表操課^^
你是體育老師嗎? 哪間畢業的 上網求課表幹麻 問你同學就好了阿
Queena avatar
By Queena
at 2007-03-04T11:34
建議你不要刻意去要求小學生....畢竟小學生只要讓他有長長在活動就好了..多多跑步就好了...還可以結合比較多的運動方式來訓練如:球類..體操...已玩的出發點讓她們練習....這樣她們才比較不會排斥...田徑....課表這種東西因該是上國中再來安排...太早就把她們的身體操壞了...小心台灣之光被你淹沒了....我從小學4年級就碰運動了巧固球..手球...60公尺..跳高都有碰.....還很幸運(某年省小運跳高第一名{國小組})...有問題再互相交流吧!!!
加油..........................................
Adele avatar
By Adele
at 2007-03-04T14:41
國小學生不用太操
先讓他們有興趣比較好
暖身和馬克操可以加在每天的課表中
先交他們基本的東西吧!
徑賽可以先教些起跑動作先
還有折返跑
跳遠跳高教助跑.起跳動作
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2007-03-03T06:05
100和200 剛開始最好練長跑 國外都是這樣ㄉ~~只ㄅ過台灣短跑剛開始都ㄅ練長跑很奇怪 也可以練起跑 競速跑~~

求各項國小田徑訓練的菜單...

Kyle avatar
By Kyle
at 2007-02-28T00:00
求各項國小田徑訓練的菜單...
如..
100和200..
跳遠、鉛球..等..謝謝.

[運動傷害][大腿][內側][前肌肉]

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-02-27T00:00
大家好
我是一名田徑選手 (國中 三年級)
我雙腿有個老毛病 (大腿)
只要持續訓練 (比賽前 就會要加強訓練 就是加重衝刺的量)
大腿上側就會很� ...

台灣南區有符合國際體育競賽的場地嗎

Ula avatar
By Ula
at 2007-02-27T00:00
請問台灣南區有符合以下各項國際比賽的場地嗎?射箭、田徑、棒球、羽球、籃球、拳擊、輕艇、自由車(含場地賽� ...

為什麼我只長胖不長高?

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2007-02-25T00:00
1.我國小畢業身高164cm、體重60kg,而現在國二下學期,身高164、體重72kg,為什麼我只長胖不長高?
2.還有,為什麼我胖就胖在屁股、肚子、腿,都是�� ...

我真是不懂他在想什麼?

Harry avatar
By Harry
at 2007-02-25T00:00
我們班上,有一個田徑隊的男生(先稱他為甲好了),在班上,有很多女生很喜歡他,漸漸的....我發現我好像也喜歡上他了~可是我知道,他喜歡的是我的� ...