比賽一直無法發揮是要怎麼辦 - 桌球

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By Irma
at 2013-10-09T22:36

Table of Contents

明明平常就一直叮嚀自己要放鬆 重心蹲低 動作要作完整
可是比賽就會開始亂打
身體僵硬
擊球點不是太急就太慢
腳步又卡
而且每次拉球都太僵硬或沒轉腰
怎麼辦怎麼辦?????


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Tags: 桌球

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2013-10-13T04:19
功夫不到，多練多比賽
你都知道問題了，就嘗試比賽中先完成你做不好的地方，
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By Skylar Davis
at 2013-10-15T21:03
不去在意能不能拿分贏比賽，把目標訂在能完成練球時的
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-10-19T10:44
內容
等你先克服你自己都知道的問題，比方說沒轉腰，先要求
Ula avatar
By Ula
at 2013-10-23T17:46
寧可有轉腰但是來不及擊球，摸不到球就算了
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-10-26T04:47
等你在比賽中轉腰作熟練了，速度快了，自然就能好好擊球
Valerie avatar
By Valerie
at 2013-10-28T08:51
就是刻意把做不好的東西，做到一個程度，一次一個目標
Ula avatar
By Ula
at 2013-10-31T09:09
深呼吸之後慢慢吐氣 研究證實這樣做真的可以降低緊張
David avatar
By David
at 2013-11-04T17:55
輸多了就知道怎麼辦了XD
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-11-06T04:24
推"不去在意能不能拿分贏比賽"
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-11-06T16:17
表示你輸的還不夠多XDD
Adele avatar
By Adele
at 2013-11-07T14:37
這看起來似乎是只有用上半身打球'還不會利用下半身打球
Olivia avatar
By Olivia
at 2013-11-10T02:03
的關係'大腦還無法驅使下半身'隨自己看到判斷的訊息移動
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-11-10T05:32
所以還沒有移動到位'就急著揮拍'距離不對的話'就算是
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-11-12T21:31
多給你轉10倍的腰'你還是不容易打進的'這跟如何打球
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-11-13T10:49
用何種技巧' 轉多少腰用多少腰力是不大一樣的
Madame avatar
By Madame
at 2013-11-14T21:11
先練好 判斷 -> 移動到位 -> 打球 會比較實際一些
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-11-16T09:50
推樓上 先求穩再求質量 連穩定都做不到自然沒有質量
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-11-16T23:39
推樓樓上的
Christine avatar
By Christine
at 2013-11-21T09:34
所以還沒有移動到位'就 https://daxiv.com
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-11-21T17:13
表示你輸的還不夠多XD https://moxox.com

上週參加五甲國小積分賽

Blanche avatar
By Blanche
at 2013-10-09T20:24
小弟目前實力應該在大學系隊中等位置 之前參加過別的縣市的積分賽打到601分...(那時打過兩次積分賽)， 這次在五甲國小比賽報名1000分及1200以下 對手一樣是小學生，雖然賽前大概就知道小學生的實力真的不是蓋的!!! 最後比賽結果卻比我想像的還要慘，因為輸給了一個對手積分400分左右的弟弟atat 經過 ...

2013 Liebherr歐洲錦標賽 男團冠軍賽

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By Edith
at 2013-10-09T16:46
冠軍賽 德國 VS 希臘 MATCH 1 Dimitrij Ovtcharov奧洽 vs Kalinikos Kreanga格林卡 https://www.youtube.com/watch?v=cEYvneb_2jc MATCH 2 Patrick Baum鮑姆 vs Gionis Panagiotis ...

桃園機場附近打球的場地

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By George
at 2013-10-09T15:58
如題~ 想請問一下在機場附近有什麼開放的場地可以打球~ 當然可以不用年費什麼的最好XD 像是學校什麼的~可以想到就去運動一下~ 然後盡量是在機場周圍這樣~(果林之類的) 不是什麼高高手...只是因為想和同事們運動一下~ 所以想找個平凡一點的場地來動一動! 希望各位有情報的大大們提供小弟一些意見~ ...

第二屆健行盃桌球邀請賽

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By Sarah
at 2013-10-09T11:51
第二屆健行盃桌球邀請賽 於2013年11月9日(六)舉辦 地址:桃園縣中壢市健行路229號 健行科技大學(原清雲科技大學) 競賽章程andamp;報名表下載連結http://www.FunP.Net/315521 其間將於 Facebook粉絲團:健行盃桌球邀請賽https://www.facebo ...

2013東亞運動會 中國vs中華台北

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By David
at 2013-10-09T04:03
2013東亞運動會 這次在中國天津市舉辦 查了一下 似乎未來將轉型為 東亞青年運動會 所以今年是最後一屆 MATCH 1 閆　安 vs 陳建安 https://www.youtube.com/watch?v=SQSS--5nVw4 MATCH 2 樊振東 vs 江宏傑 https://ww ...