殷仔叮嚀：大膽投內角 勇敢秀自己 - 日本職棒

羅惠齡╱新北報導


「真殷雄－陳偉殷棒球訓練營」2天課程昨天結束，跟青少棒、青棒選手相處2天，大前輩
陳偉殷有期待也有建言，他叮嚀選手們：「不要怕丟內角球砸到人，要更勇敢地表現自己
。」殷仔接下來重大活動是明年元月4日獎學金頒獎典禮。

殷仔把自己的美、日職棒經驗帶回台灣，還是強調基本動作要紮實，他說：「感覺台灣選
手基礎的東西還是不太夠，像這次我們透過小遊戲跟選手互動，觀察他們守備等各項動作
，失誤率還蠻高的。」

運用下半身 美日都重視

投球時，殷仔一直強調下半身的運用，他說：「台灣一直有錯誤認知，日本重下盤，美國
只用上半身投球，其實我在美國，教練也都告訴我們下半身的重要，美國投手只用上半身
投，不見得能催出150、160公里球速。」

這次共超過80名學員參加棒球營，殷仔說：「有1、2個人很認真在聽，如果學員很認真，
應該可以學到一些東西回去。」這些選手未來都要面對很多比賽，殷仔叮嚀：「不要害怕
被打跟投內角球，有些投手投變化球挖地瓜，心情就受影響，愈害怕就愈會出狀況，應更
勇敢地面對比賽。」

鼓勵高中生 要勇敢發問

協助棒球營的助教們，都有美、日職經驗，小熊投手王躍霖說：「當我還是高中生時，我
們有問題就會發問，很想學習，可是現在的高中生都不太敢講話，這次棒球營會主動發問
的沒幾人，讓我覺得在教他們時，好像在教國中生。」

猿隊左投王溢正也認為學員應把握機會勇於發問，把自己問題解決掉。

釀酒人左投王維中回憶自己上大聯盟被敲首轟，他說：「第1轟是我最拿手的變速球，我
覺得投得不差，在投手丘上不可能像電影那樣，被打還自己下投手丘，愈緊張就愈無法發
揮，還是盡可能把自己本份做好，節奏放慢，不要想太多，也不用閃。」


陳偉殷棒球訓練營 昨天活動內容

時間╱內容
9:00-9:30 菜鳥日跑壘大賽
9:30-12:00 訓練╱互動遊戲
13:30-14:30 技術訓練課程
15:00-16:00 運動體能訓練
16:15-17:00 美職入團課程，球探開講

地點:新莊棒球場

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/sports/20141222/36281602/


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