殷仔之後 旅美大投0產出 - 棒球

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By Megan
at 2019-11-28T11:53

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殷仔之後 旅美大投0產出

〔記者羅志朋／台北報導〕陳偉殷之後，台灣已找不到能站穩大聯盟的大投手，中職長期欠
缺獨當一面的先發投手，在基層棒球耕耘超過30年的南英商工教練陳献榮認為，青棒投手體
能訓練量不足、被過度保護是2大關鍵。

體能訓練不足 過度保護

陳献榮表示，早期國內青棒球員體能操得凶，例如莊景賀、林明憲、吳佳榮那一批南英好手
，體能一個比一個好，都是被操出來的，但現在選手不太能操，跑步和體能訓練量大不如前
，「如果跑太多，他們就跑光光了。」

分析關鍵原因，陳献榮認為，現在資訊發達，台灣講求美式、科學化訓練，練習重質不重量
，強調保護投手，投球不能過量，牛棚練投6、70球就休息，然而先發投手每場至少要丟80
球，比賽根本無法負荷，投球續航力是一大問題。

陳献榮指牛棚練投量不足

陳献榮說，青棒投手跑步和重訓的量一定要夠，基本體能才扎實，如果這階段沒打好底，以
後就難進步，「如果投手體能好，訓練又扎實，牛棚練投和比賽投球量多一點其實沒問題，
否則永遠無法突破。」

陳献榮強調，青棒投手體能可以「超負荷訓練」，若沒體能要如何投球？他說：「以前郭泓
志、鄭凱文旅外，後來回南英練球，我看2人跑步量變超大，他們知道如果不這樣跑，體能
無法負擔，在美國、日本很難生存。」

https://sports.ltn.com.tw/m/news/paper/1335251

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Tags: 棒球

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2019-11-30T05:55
過度保護？
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By Andrew
at 2019-12-04T00:38
樓下說殺豬公
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By Skylar DavisLinda
at 2019-12-08T11:14
這對CPBL是好事吧
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By Ida
at 2019-12-12T08:40
XD 這篇會被噓
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By Rosalind
at 2019-12-12T22:04
不然以前殺豬公有多好
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By Olive
at 2019-12-14T17:12
都叫練投了 還要跟正式比賽一樣多球 那乾脆天天比賽好了 哈
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By Hedy
at 2019-12-19T02:13
耕耘？火耕嗎？
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By Damian
at 2019-12-19T20:45
鬼扯蛋
南英這麼厲害，上大檸檬的投手有幾個？
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By Dinah
at 2019-12-20T05:29
那就繼續豬公流吧
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By Queena
at 2019-12-23T07:00
日職投手從高中就殺豬公
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By Zora
at 2019-12-24T14:59
更多的是青棒就投到受傷吧
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By Poppy
at 2019-12-25T21:57
牛棚200熱投是基本的吧
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By Irma
at 2019-12-28T11:19
這裡的訓練應該是指練投以外的訓練吧
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By Jacky
at 2020-01-02T03:03
殺豬公
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By Aaliyah
at 2020-01-05T05:23
木棒
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By Steve
at 2020-01-09T03:22
莊景賀 林明憲 哪個上了大聯盟了？
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By Olivia
at 2020-01-10T11:38
現在還有這種殺豬公教練啊....
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By Leila
at 2020-01-13T01:39
但事實上是陳的體能是跑出來的
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By Steve
at 2020-01-16T20:24
郭泓志的手他不用負一點責嗎？？還說這些話
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By Vanessa
at 2020-01-19T16:34
跑步沒意見 多投就是受傷不知道嗎？
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By Hedwig
at 2020-01-24T00:50
不是訓練不足而是事後保養不夠
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By Tracy
at 2020-01-26T17:02
可憐殺豬公
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By Callum
at 2020-01-30T11:51
郭泰源: 久了就會習慣
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By Daph Bay
at 2020-01-30T22:11
真敢講 有的被操到高中就在打止痛藥了
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By James
at 2020-02-02T02:32
工沙小
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By Madame
at 2020-02-04T10:34
南英上大聯盟的不會自己查嗎，丟臉
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By Susan
at 2020-02-08T09:15
老實說，南英上大聯盟的，還不少位...
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By Quanna
at 2020-02-10T02:28
當年操爆陳禹勳 姜建銘的是他嗎
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By Oliver
at 2020-02-12T10:14
過度保護？KUO：
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By Dorothy
at 2020-02-13T04:20
過度保護？真好意思講... zzz
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By Mia
at 2020-02-15T21:00
狂操十年出一兩個MLB超人其他全廢 vs.小心保護全部健康但
都不強，都幾？
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By Charlie
at 2020-02-18T15:59
陳禹勳是強恕
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By Andrew
at 2020-02-18T21:47
又開始殺豬公嗎？
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By Sandy
at 2020-02-22T14:03
沒有什麼統計根據的說法聽聽就好
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By Agatha
at 2020-02-25T03:59
又要操？
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By Daniel
at 2020-02-25T18:00
87
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By Ethan
at 2020-02-26T00:29
0
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By Gilbert
at 2020-02-28T02:18
不這樣就不會教，那專業能力要不要去加強？
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By Skylar Davis
at 2020-03-02T23:30
什麼年代了還在跑步 難怪不行
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By Hedy
at 2020-03-05T15:17
好意思拿郭出來講...手開幾次刀了
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By Necoo
at 2020-03-08T22:59
什麼叫跑太多 跑光光 放屁
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By Olive
at 2020-03-10T03:34
笑死人那三個是有強到哪裡去
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By Linda
at 2020-03-11T16:41
這哪位? 有鍵總懂棒球嗎
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By Michael
at 2020-03-15T06:47
有這種教練難怪南英現在越來越爛
Michael avatar
By Michael
at 2020-03-19T20:47
操不夠
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By Catherine
at 2020-03-21T09:17
還在殺豬公喔
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By Blanche
at 2020-03-21T13:16
標準的土法煉鋼，超壞郭泓志的教練
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By Regina
at 2020-03-23T05:06
郭泓志開刀也是操不夠？
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By Michael
at 2020-03-26T18:09
誰啊，那幾個都沒聽過
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By Andy
at 2020-03-31T09:20
質量要增加是對的，但台灣棒球還沒走到那個程度，而且
球員一下子增加這麼多的量也不見得吃的下去，但近年
引進的訓練做法也確實看到一些球員的成長，另一方面
的科學化訓練和養成也需要時間才能看出差距，在青棒
有專業和正確的訓練，想挑戰職業的層級才有本錢能上去
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By Dorothy
at 2020-04-03T21:32
過度保護 好喔
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By Tom
at 2020-04-08T18:07
就殺豬公啊
Noah avatar
By Noah
at 2020-04-11T21:19
台灣是能有多少隻豬公能殺？有多少隻豬仔來不及長大？
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By Isabella
at 2020-04-15T21:03
手會痛就是投太少，再投兩百顆

2019冬盟 #14 日職白隊VS韓職聯隊 @ 洲際

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By Barb Cronin
at 2019-11-28T11:41
日職白隊 加藤脩平 熊谷敬宥 島田海吏 韓職聯隊 裁判 1 島田海吏 ＼　 洪現彬 趙修行 李在栗 ／ 1 李在栗 主審 彭楚雲 2 増田陸 ＼　　 増田陸 伊藤裕季也 　　／　　2 趙修行 一壘 蔡豐澤 3 山下航汰 ...

今年美聯賽揚獎得主應該要是Morton吧？

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By Ivy
at 2019-11-28T11:36
※ 引述《johnnychiou (漢武帝ISP契約)》之銘言： : 因為 Verlander 和 Cole 兩人 : 今年都是靠太鼓達人打線刷出 20 勝的 : 如果你說打線的作弊加成 : 不會直接幫助到投手的三振,ERA,WHIP : 不過這也很難說得過去啊 : 畢竟如果你有一個太鼓打線撐腰 : 對你的投 ...

軟銀討論開放入札

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-11-28T11:30
https://www.sanspo.com/baseball/news/20191128/haw19112805000001-n1.html 在巨人推出山口俊後 軟銀成了日職唯一至今拒絕入札制度的球團 球團社長表示，目前已經從完全反對入札制度的方向有了進化與改變 ==================== ...

歐力士將在2021年成立三軍

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By Madame
at 2019-11-28T11:24
網址（日刊體育） https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191128-11270854-nksports-base オリックスが21年にも3軍制を敷くことが27日、分かった。今回のドラフト会議で育成 選手を8人指名。来季は2軍本拠地のある大阪・舞洲で独立リーグや社会人チ ...

今年美聯賽揚獎得主應該要是Morton吧？

Donna avatar
By Donna
at 2019-11-28T11:18
因為 Verlander 和 Cole 兩人 今年都是靠太鼓達人打線刷出 20 勝的 如果你說打線的作弊加成 不會直接幫助到投手的三振,ERA,WHIP 不過這也很難說得過去啊 畢竟如果你有一個太鼓打線撐腰 對你的投球壓力和信心肯定是不同的 理論上也會比較容易有更好的表現 因此在V中和Col ...