步伐。未歇。宜蘭高中|HBL - 籃球

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By Zanna
at 2016-12-16T23:25

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https://goo.gl/IIhsRM DJ HOOP/孫傳賢 2016.12.16

步伐。未歇。宜蘭高中|HBL

「今年是我執掌宜蘭高中兵符16年來,第3次在HBL預賽鎩羽,接下來,很多事要做出改變
,我們的腳步,要繼續前進。」

預賽打完,宜蘭高中105學年度HBL旅程就劃下休止符,但16日在新北市土城國中舉行的高
中校際籃球邀請賽,宜蘭高中依舊如期參賽,提早跨出為下個學年度整備的步伐。

宜蘭高中教練林德齊表示,這個賽事是HBL預賽前就已敲定,不能因為球隊無緣12強就棄
賽,況且,他們在預賽落幕後,已進行球隊重整,這次參賽,就是以目前一、二年級球員
應戰,期盼儘早找出106學年度HBL的主戰班底。

從資格賽到預賽,宜蘭高中兩度遭遇強恕高中都吞下敗仗,尤其預賽最後一役敗北,更直
接宣告宜蘭高中無緣12強複賽,林德齊坦言,強恕高中比較仰賴身體碰撞的球風,確實令
他們難以招架。

「很多人都會說,宜蘭高中很準,但那是技術面,當我們遇到比較強悍的身體碰撞,進攻
穩定性就明顯受到影響,所以,我們目前訓練的第一個課題,就是要想辦法提升球員的身
體素質與對抗性。」

林德齊半開玩笑表示,90學年度宜蘭高中殺進HBL四強,是因為當時的林志隆、高天麟等
人,與其他HBL球員相比,就像是土雞比肉雞,身體素質與體能條件都比較出色,然而,
隨著HBL發展,原本的肉雞,不但變成了經過刻意選材的「精選肉雞」,再搭配高強度訓
練,戰鬥力自然大幅提升,反觀原本鬥性較強的土雞,隨著生活條件變遷,逐漸失去競爭
力,因此,林德齊準備開始調整訓練的節奏與強度,期盼在下個學年度,讓大家看見不一
樣的宜蘭高中。

其實,在宜蘭高中被拒於複賽門外前夕,宜蘭復興國中也在JHBL預賽遭滑鐵盧,105學年
度國、高中男子甲級賽季,雙雙宣告提前結束,儘管如此,林德齊這並不會影響宜蘭基層
籃球發展。

「攤開105學年度JHBL乙級參賽學校名單,宜蘭共有13校參賽,除了復興國中參加甲級外
,其他有男子籃球隊的國中,全都報名參賽,所以,我們宜蘭是五都之外,JHBL乙級最大
賽區!」

雖然宜蘭努力推展基層籃運,但仍無法避免人才外流,對此,林德齊只淡淡地說:「我們
不能阻止別人挖角,但我們可以秉持原則,走自己的路。」

對宜蘭而言,105學年度的寒冬雖提前到來,但冬日終究會過,經過蟄伏,期待到了明年
,宜蘭能綻出放更耀眼的花朵。

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All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2016-12-20T01:37
幫QQ 宜中加油
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By Ingrid
at 2016-12-20T10:53
90學年度啊(遠目
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By Frederic
at 2016-12-22T02:31
高天麒那屆真的超熱血
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By Candice
at 2016-12-23T08:50
https://youtu.be/va5JupllLaQ 當年的三劍客
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By Brianna
at 2016-12-28T05:01
推推 宜中加油

請問如何達到增肌減脂(180公分,95公斤,高一)呢?

Jessica avatar
By Jessica
at 2016-12-15T14:35
想要增肌減脂(180公分,95公斤,高一)請問一下,我180公分體重95公斤,體脂百分之30左右,目前高一。想要進行增肌減脂,目標希望體脂可以減到百分之 ...

台南國中生籃球一對一私人教練

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By Donna
at 2016-12-15T09:34
因為家裡有小朋友目前是台南的國中籃球隊員 目前還是比賽的新手 為了減少運動傷害和增加他的運動表現 希望能找一個一對一的教練教授一些專業技巧並且提升小朋友體能 目前是希望一週一次的頻率(排除賽程時間應該都週末) 僅希望希望教練的專項就是籃球 並且人在台南可以就近指導 因為也不清楚體育的教練應該是多少價碼 如果有 ...

回場一問

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By Charlie
at 2016-12-15T06:58
爬了一些文章不過還是有點不太懂 所以上來問問各位專業的意見 謝謝 情況是 球員a在後場靠近中線位置發邊線球 跟裁判確認過發球者是在後場沒錯 發球者傳一個稍微高了一點的傳球 接球者一開始站在後場 為了接這個比較高的球跳起來接 起跳位置為後場 落地位置為雙腳都在前場 全程球未落地 結果裁判吹了一個回場 當下所有 ...

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By Agatha
at 2016-12-15T04:47
徵一起練球 打比賽的籃球球友 隊友 每周二晚間 九點固定練球 每周四晚上 固定打比賽 歡迎會打 不會打的朋友 一起加入 想變強也好 想交朋友也好 或者單純覺得台北都市很寂寞的都好 我們都是上班族 各行各業都有 只是因為對籃球還有熱情 還不想放棄 我們是一群老人 27~35歲的老人 其實說是一群 但也就7 ...