【經版主同意】
各位跑友們，大家好
我們是董氏基金會 心理衛生中心
主要從事憂鬱症防治及提醒大家要關心自己的心理健康及建立紓壓的習慣
這幾年我們提倡運動紓壓
在國小、國高中進行樂動校園宣導活動
也與體育署合作推廣大跑步計畫
提倡透過最簡單的跑步能紓緩情緒及壓力
在今年我們設計了樂跑全馬累積賽，
鼓勵學生每天跑2~3圈操場，持續一學期就有機會累積全馬的距離
此外也設計線上問卷「樂跑馬拉松，樂分享」
希望進一步了解長跑者的跑步相關經驗
這份問卷大約需要3分鐘左右的時間
活動從即日起到5月28日為止
為了感謝您在百忙中抽空填答，填寫完整有效問卷者可以參加抽獎
獎品包括像心率健身手環、藍芽運動耳機等精美好禮
得獎名單將於6/01公佈，並電話聯繫及寄發E-mail通知得獎者。
問卷連結如下：https://goo.gl/forms/Biylg36f1C6KhCPp2
詳細活動說明請參考（將外連至華文心理健康網 網頁）：https://goo.gl/c7Kh5u
您填寫個人聯絡資料僅供心理衛生中心於抽獎聯繫使用，請安心填寫。
感謝各版友的幫忙! 也歡迎大家請身旁的跑友們幫忙填寫問券喔~
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各位跑友們，大家好
我們是董氏基金會 心理衛生中心
主要從事憂鬱症防治及提醒大家要關心自己的心理健康及建立紓壓的習慣
這幾年我們提倡運動紓壓
在國小、國高中進行樂動校園宣導活動
也與體育署合作推廣大跑步計畫
提倡透過最簡單的跑步能紓緩情緒及壓力
在今年我們設計了樂跑全馬累積賽，
鼓勵學生每天跑2~3圈操場，持續一學期就有機會累積全馬的距離
此外也設計線上問卷「樂跑馬拉松，樂分享」
希望進一步了解長跑者的跑步相關經驗
這份問卷大約需要3分鐘左右的時間
活動從即日起到5月28日為止
為了感謝您在百忙中抽空填答，填寫完整有效問卷者可以參加抽獎
獎品包括像心率健身手環、藍芽運動耳機等精美好禮
得獎名單將於6/01公佈，並電話聯繫及寄發E-mail通知得獎者。
問卷連結如下：https://goo.gl/forms/Biylg36f1C6KhCPp2
詳細活動說明請參考（將外連至華文心理健康網 網頁）：https://goo.gl/c7Kh5u
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