桌球.羽球選手的體型 - 羽球
By Jack
at 2012-07-05T00:00
at 2012-07-05T00:00
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請問一下 桌球和羽球選手ㄉ標準體型是??
(身高.體重.桌球選手要怎斷練身體)
(身高.體重.桌球選手要怎斷練身體)
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By Zenobia
at 2012-07-07T02:09
at 2012-07-07T02:09
桌球基本上沒有所謂標準體型，以國際知名選手為例
高如山姆索洛夫200多公分，較矮如本國選手莊智淵168cm
通通打的非常好，共同點是無論你多高，下場打球比賽一樣要屈膝到和網子一般高，又如女子組選手中我最欣賞的鄧亞萍號稱150cm，大約也是最低限制的身高了，體重也沒啥限制，體重高而移動不靈活者可以攻守在近檯前一樣可以打的很好，而體重輕力道較差者也可以靠靈活的腳步和精準的位置取得分數，重點在於練，練出自己的戰術型出來。
羽球個人雖有涉獵10年左右，但不若桌球知之甚悉，以下聊抒己見
與球場地大，如果不是超級靈活的胖子，我想光是左前切球加上右後角抽球一趟就叫人棄械投降了，實際上如果能應付上述情境球而悠然自得的話，一般也不可能會胖，因此，我看到的真正羽球好手，只有壯碩而沒有肥胖的，至於身高，大約世界級男子好手也多在170多為主，因為選手多來自亞洲國家，如印尼、大陸、馬來西亞、韓國、台灣為主，丹麥算是較高的國家，不過，身高若不到160cm(個人感覺)以上，即使是女生也較難打出成績，因為網子高就有152.4cm，要跳殺需要較高制空點。
**有時身高體重並非絕對，力量和角度精準配合才是重點，身高除了遺傳外，吃均衡健康食物外加適度運動伸展會有助益，而體重我認為只要在標準體重範圍內就可以了，這是本人30多年桌球經驗和動物營養專長的建議
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