松山深水鯨魚測驗、腳踏車立泳學習 - 游泳討論

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By Margaret
at 2016-08-18T16:03

Table of Contents

※ 引述《eden871030 (小佐)》之銘言:
: 一直都很想學跳台.跳板跳水 (8/17 20:50補充)
: 可是游泳能力一直沒說很好...
: 最近找了找 發現只有松山運動中心可以
: 但是要通過深水鯨魚測驗...
: 條件是30分鐘1000公尺 在深水池
: +立泳30秒
: 一直以來都在大安運動中心跟成功高中的游泳池耍廢
: 對我來講30分鐘1000公尺好像很難
: (而且我自由式很爛,蛙式也游不快)
: 還有持續立泳
: 找教練直接上課好像也很貴
: 還是窮學生負擔不起...
: 所以想自己練看看蛙式1000公尺30分鐘內
: +學會腳踏車型的立泳
: 立泳的訣竅看了諸多影片還是覺得不太懂
: 雖然還沒試過
: 但想請問實際上實行的困難及姿勢大概需如何
: (很多影片都沒有說到只有示範動作..)

借這串順便問~~

敝人不會立泳,但是會游抬頭蛙,想請教各位前輩,立泳跟抬頭蛙差不多原理嗎?(只是
立泳的身體比較垂直?)影片裡面示範的立泳划水,其實看不太懂。

由於附近游泳池水深都只有130-140左右,無法實際試驗…ToT

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Tags: 游泳

All Comments

William avatar
By William
at 2016-08-23T14:14
立泳 就是踩水 讓你可以在原地腳不著地 口鼻保持水面上呼吸
Belly avatar
By Belly
at 2016-08-26T20:32
想成是不會前進的抬頭蛙就好 手的部分用文字很難說明
Michael avatar
By Michael
at 2016-08-29T14:09
更簡單說法,你想辦法不會踩到池底,這樣有了解嗎!?
Callum avatar
By Callum
at 2016-09-03T09:23
我沒受過正規訓練 但是我的做法就是腳往後夾水 手往前滑
力量相消 大概可以踩水30分鐘極限
用抬頭蛙
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By Olive
at 2016-09-06T13:56
反正松運方法不限 用極慢抬頭蛙就行了 真的立泳可以讓你
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By Annie
at 2016-09-10T21:10
在水中高舉雙手出水做其他事情
Lauren avatar
By Lauren
at 2016-09-15T10:08
以前學長都會在水裡抽菸吃便當... 大家都被騙跳沉下水
Lily avatar
By Lily
at 2016-09-17T00:13
ps 野外
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By Lucy
at 2016-09-19T06:51
大人在130-140其實能踩不碰底的 用攪蛋式或腳踏車式

海泳,含棉發發熱衣or排汗衣

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By Lydia
at 2016-08-17T23:43
我跟我朋友要去參加鐵人三項 游泳部分是馬沙溝海泳 我個人是打算上半身不穿(我們倆的都男的) 但他說他很怕失溫所以要穿 但他也沒有專業的防寒衣或其他可以下水的衣物 所以他說打算穿發熱衣或排汗衣,含聚酯纖維+棉10%以下(貼身) 但是我認為含棉不管多寡都不適合下水 但他還是認為含棉量少 有穿比沒穿 ...

玉成公園泳池有變態中年男子!

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By Jacky
at 2016-08-17T23:22
今天早上8點多的時候跑去玉成公園游泳 想說看看最近變得如何了 沒想到9點20幾游完上岸之後 就有一個中年男子 目測約50幾歲吧 特徵 皮膚黝黑 身高約175左右 身材微壯 一直盯著我看 (當時人正在室外池前的階梯休息) 我休多久他就看多就久 越來越覺得奇怪趕緊東西收一收就去更衣室換個衣服就走 沒想到他也立馬跟 ...

奧運》上屆跳水金牌嚴重失誤!竟然跳出了

Sandy avatar
By Sandy
at 2016-08-17T22:37
奧運》上屆跳水金牌嚴重失誤!竟然跳出了0分 〔即時新聞/綜合報導〕2016里約奧運如火如荼展開,在稍早舉行的男子3公尺跳板跳水 的比賽中,俄羅斯選手札哈洛夫(Ilya Zakharov)發生嚴重失誤,竟然是腳先落水,而 他也在該次跳水中得到了0分的悽慘成績。 札哈洛夫為俄國著名跳水運動員,曾在上屆的倫敦奧 ...

松山深水鯨魚測驗、腳踏車立泳學習

Elma avatar
By Elma
at 2016-08-17T20:10
一直都很想學跳台.跳板跳水 (8/17 20:50補充) 可是游泳能力一直沒說很好... 最近找了找 發現只有松山運動中心可以 但是要通過深水鯨魚測驗... 條件是30分鐘1000公尺 在深水池 +立泳30秒 一直以來都在大安運動中心跟成功高中的游泳池耍廢 對我來講30分鐘1000公尺好像很難 (而且我自 ...

arena泳鏡是平面還球面鏡片?

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By Brianna
at 2016-08-17T14:17
大家好, 最近開始學游泳想買新泳鏡 去試戴比較了以後目前看中arena的泳鏡 但有看到新聞(2014的舊新聞)說泳鏡要選平面鏡片比較好,不要選球面鏡片,容易頭暈 跟造成假性近視,其中arena就有被檢驗出是球面鏡片 但這畢竟是舊新聞了,想請問有人知道他們家的泳鏡現在賣的是平面還球面鏡片嗎?謝謝 ~ 手機排版請 ...