東京馬拉松一點小心得 - 路跑 Road Running

回到飯店太無聊了
來打一點流水帳心得


出發:

要排隊過安檢 而且行李要打開檢查
會不會因為之前Boston的事件所以才加進來的吧?

寄物的地方很明確 一台大卡車大概寄1000人的東西
而且寄物袋還蠻大的 小行李箱大概都塞的進去
袋子也還蠻好看的 可以重覆再用~

在等待要出發時 看到cosplay的人愈來愈多
有些道具太大真的很懷疑他們要怎麼跑

我被排在F區
大概在寒風中等了快一個小時

比賽途中:

一出發轉個彎就看到右邊兩面大國旗
台灣人真的很多

路邊加油的人我想大概是富邦馬來加油人全加起來都不到吧
而且重點是這邊才剛出發

前20公里經過 皇居 鐵塔 日谷比 品川
在剛過10公里時看到了從品川跑來的第一名
因為想拼個人成績 所以就沒停下來照像
賽路上看到是台灣人 或是旁邊加油的人有拿國旗的人 都會特地跑過去說加油
在20公里左右還看到對向有三太子?! 不知道是不是台灣空運來的

後20公里經過 銀座 淺草 天空樹 最後繞到東京國際展覽館
我對這一段路印象相當深刻
遇到了穿禮服的 路人一直對他說恭喜 恭喜
在銀座也遇到很多台灣加油團 對比賽的人說 不要放棄啊 加油
在充滿了日文加油聲中 聽到熟悉的語言是一件很棒的事
這時左右天空也飄雪了 我以為是雨 但結束後才聽說是雪
淺草雷門整個氣氛很棒 加油人有夠多
甚至還有旁邊 "拍照中"是台灣人在照像 (是刻意安排的嘛?)
還有各式各樣的cosplay
春莉啊 多拉A夢啊 太多了 族繁不及備載
而且重點是還很會跑!!
有一隻企鵝和春莉 一直在我附近 印像比較深刻
一直邊跑邊跟加油人互動 還一直照像
我心想 我怎麼會輸給企鵝跟春莉 所以很盡力在跑 (最後好像還是輸了)


路邊加油民眾自備的補給愈來愈多
如果會一點日文來跑會覺得不錯 因為可以看他們自備的牌子選擇想吃的東西

官方的補給就水, 運動飲料 食物補給我有看到 還有香蕉 蕃茄 麵包
吃的東西跟路邊民眾的補給相形之下就差很多
我還看到有人在發7-11賣的39塊那種能量包 真是大手筆
水跟運動飲料的人員穿了不同顏色的外套 所以不用擔心不想喝運動飲料而拿錯
這點我覺得很棒~

而且廁所好多啊 幾乎每過2.5KM就有廁所 指標超清楚 想不看到都很難

終點的動線
跑完後依序拿香蕉 獎牌 毛巾 水
還有在發像肌樂的那種噴霧!
進到廣大的室內 地上排好著跑者的衣服
拿了後再往前走到另一個地方換衣服
接著再往前走就會有 親友會面點 也是很大空間 好幾個標示數字的汽球可以當作標誌
接下來就出來國際展覽館了
唯一可挑剔的大概就終點動線實在太長 拖著疲憊的雙腳走的好累
可能因為人多吧 所以需要的空間就特別大

本來想坐地鐵回家 但看到滿滿要去坐地鐵的 最後決定坐公車再轉地鐵
大概1個小時左右就回到飯店

其他心得:

賽道實在不錯 這才叫城市馬拉松 台北跑河濱或高速公路實在不像代表台北的馬拉松
不過真的要跑城市 大概封路就會被罵死了

我覺得跟風氣有關
日本人好會跑 不知道他們是天生的還是後天練出來的

當然不知道他們有沒有人也會抱怨封路
因為看不懂日文討論區 看有沒有高手補充

今年台灣有1600多人報名 前面文章有人提過 大概20多人就有一人是來自台灣
這比例有點高 不知道以會不會限制
感覺抽到機會一年比一年更難

成績..

沒破個人PB..本來想跑sub4 大概剩7公里時還剩40分鐘 想說穩了!
過了35~40的過渡期後 結果一過40就爆了 最後兩公里竟然跑了14分鐘...殘念
比富邦成績還差!



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