有關蛙式的換氣起身~ - 游泳討論

有些人蛙式換氣時 上半身會起的很高 (通常是泳隊的 游的很快)

手抱水完前伸時 手掌幾乎可以端出水面

想請問版上大大 起身的力量是來自抱水後 雙臂 的內夾

還是由 背部 出力來起身? 又或是兩者皆有 ?

還有聽人說蛙式游多了 很容易會O型腿 也就是青蛙腿

想請問版上大大 這是真的嗎? @@"


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