有關美臀的小偏方 - 有氧運動 Aerobics

HELLO 我想請問各位大大
我是女生
我在家裡有買韻律球
我上網看了很多影片跟教學
可是
似乎都找不到適合的
我有跟各位大大請問
有不錯推薦的教學 或者是自己的獨門偏好
可以跟我討論麻^^

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