有關打快攻的身體 - 排球

Selena avatar
By Selena
at 2008-12-28T10:24

Table of Contents

大家好，小弟想要來跟各位請教快攻手的姿勢


因為本身打快攻已經邁入第三年了XD

一直以來其實打的還蠻順遂的~

從步伐、手勢到與舉球員的配合在三年當中磨合並且改良過不少次



不過我常常會有一些瓶頸出現 = 3=

尤其是最近，我好像發現在手舉起來的同時快速揮臂後，身體是斜的

雖然已經打這麼久了不過還是有個疑問：身體(指的是腰的部份)到底要不要轉?

突然出現一個迷思...@___@

而且好像也影響到打二號的攻擊姿勢



我無名上有個影片是朋友在練習時幫我錄的，麻煩大家幫我看一下

http://0rz.tw/d15ek

謝謝:D

--
Tags: 排球

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-12-30T16:51
身體傾斜應該是左手擺太低 沒跟著右手上擺
Lily avatar
By Lily
at 2008-12-31T07:01
看了影片第一個感覺就是左手沒抬起來(跟我一樣XD)
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-12-31T18:20
打快攻教我打球的前輩說兩隻手舉高，你要打哪裡身體就面
Michael avatar
By Michael
at 2009-01-03T18:00
像哪裡，不用側身，因為打快攻只求快不需要很用力^^
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-01-07T18:05
場景好熟悉啊XD
Delia avatar
By Delia
at 2009-01-10T16:26
請問一下什麼是兩隻手舉高阿??
Zanna avatar
By Zanna
at 2009-01-13T14:19
雙手舉高應該是指-擺臂起跳時要雙手一起拉上去
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-01-14T09:57
打反向的話也可以用腰幫忙轉過去吧~
Linda avatar
By Linda
at 2009-01-17T15:27
看起來場地很不錯XD 好像清大體育館喔??
Ula avatar
By Ula
at 2009-01-22T03:08
出手快可以參考企業聯賽白世輝~力量型可以參考陳重孝..XD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-01-23T20:33
我發現我也在影片裡面= =
Una avatar
By Una
at 2009-01-28T09:05
XD 推國中同學小白
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-01-28T12:24
台科大
Heather avatar
By Heather
at 2009-01-29T08:48
囧~好像又不是..
Megan avatar
By Megan
at 2009-02-02T21:59
清大～～
Heather avatar
By Heather
at 2009-02-03T00:47
我敢賭這是彰師大...
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-02-07T14:27
不是清大@@"
Erin avatar
By Erin
at 2009-02-11T06:16
彰師大體育館
Andy avatar
By Andy
at 2009-02-15T13:54
你有200公分 不用管啥姿勢
Puput avatar
By Puput
at 2009-02-16T04:21
打的不錯耶, 快攻不用想那麼多, 球上來釘下去就是了
Eden avatar
By Eden
at 2009-02-19T16:14
快攻的球都在網子上方,如果有人攔網,是要轉哪裏去?

請幫我把下面的句子翻成英文

Regina avatar
By Regina
at 2008-12-28T00:00
1.你喜歡時麼類型的運動
2.我比較喜歡球類運動
3.可以舉一些例子嗎？
4.比如說羽球或排球
5.為什麼它們會吸引你
6.因為打羽球會認識不少朋 ...

要揪人打球啦啦 ^^

James avatar
By James
at 2008-12-27T23:22
hi大家好^^ 簡單來說就是想要揪人打球 科科 主揪小妹我叫大白 先報一下地點時間 明天早上(週日)9點成淵高中 我們就是有幾個同學朋友想要運動一下 想問有沒有人可以一起來玩耍 ^^ 可以的話推文簽一下我會寄站內信告知我的電話 ^^ 我知道時間有點趕 但希望徵到至少一隊阿 :p 感謝 ...

12/27 在元智內場打PLAY的

Isabella avatar
By Isabella
at 2008-12-27T21:05
請問一下 今天下午在元智打PLAY的球友 走的時候有沒有人帶錯，把一顆元智女排 10號 的皮球帶走 因為今天本來是不對外開放的，由於來太多球友所以沒有趕人 但後來比賽結束時，再另一個場的皮球就消失了 麻煩有看到或拿走的人通知ㄧ下 以免造成大家的不便 - ...

排球六人制比賽其比賽隊形及其功能性是...?

Kama avatar
By Kama
at 2008-12-27T00:00
請問排球六人制比賽其比賽隊形及其功能性是什麼?
幫幫忙囉!!

潭子.豐原地區想打球的捧友~

Enid avatar
By Enid
at 2008-12-26T22:29
潭子豐原地區的捧友 你有沒有想打球卻找不到咖 有球打卻要大老遠跑到台中市去 告訴你一個新選擇 現在豐原版每週六或日幾乎都有固定在揪團 手癢卻懶的跑那麼遠的捧友可以來豐原板看看呦 歡樂排球團歡迎你們的加入!!!! - ...