有跑有保庇 北港馬拉松 - 路跑 Road Running

之前在韓國濟洲 跑到膝蓋內側在痛

在濟洲回來之後

也汰換了跑了1300公里的舊鞋以每三個月換一次的頻率 真的是燒錢!



休息了 11天 到了禮拜四才開始小跑10公里

也順便試試新鞋跑起來的感覺(NewBalance Minimus ZERO)

發現腳感全都不見了 禮拜五拉長一點 跑到15公里

跑的時候 感覺膝蓋還有點痛 這下慘了 後來完賽之後發現根本不是那麼一回事

而且新鞋 越買越新版 越來越貼近之前穿五指鞋的感覺

而且腳踩到小石頭不會痛 不過鞋底超薄 應該會很快就要換鞋


就這樣 我懷者忐忑不安的心

出發前往北港

到時已經晚上接近11點

想說先去便利商店買個明天的早餐好了

結果 御飯糰 麵包 都被掃光光 後來就只好買個三明治

之後要找香客大樓 中秋大樓

找了半天 還真的找不到 路是長在嘴巴上的 就到處問

終於找到了 中秋大樓 一進去房間大家都睡死 有個鄉民(事後才知道) 還沒睡

跟我說就隨便找個床位睡就好

後來還出去盥洗弄到後來快12點才睡

隔天一大早 4點多 我起來的時候 我旁邊的人都醒來了

應該說整間的人都起床了 幾乎只剩我還躺著 起床後 慢條斯理吃著早餐

有時候真不懂 那麼早起來幹嘛 為什麼不多睡一點呢?


後來還遇到鄉民 去他們房間小聊了一下

就出發前往北港國中

比賽6點起跑

當一堆人在跟著大舞台做操時 起點早已塞滿了人

起點巧遇趙大哥 上禮拜才跑完TNF100K的他

說今天他不會跑太快

後來一起跑 根本是塞爆 只能走路 過了20秒後才可以跑步

沿路上 我想起 南橫第一西瓜對我講的話

我覺得你應該 有320的實力 甚至上看 310

所以 我也照他的話橕撐看

把速度固定在5分速以下 後來就遇見暴力哥

他說他的配速跟我不一樣 要我先走

賽後他跟我說 當時時速配到13KM/HR

其實配這麼快的感覺 我也還是第一次

以前都事先慢後快 我們協會的高手也都跟我說 馬拉松怎麼有人速度這樣配的

應該要全程速度都差不多才對

後來一直跑 膝蓋也不會痛 所以應該沒事了吧


後來過21公里 看一下表 143 我想:撐成這樣竟然只有143

後半段 過25KM 剛好2個小時

後半段跑到27KM的時候 又去了廁所"放鬆"一下

上廁所完之後 速度一直撐在440-5分速之間

後來過了 32KM之後 就索性不看表 一直衝就對了

看到N大 看到前面的集團 我想我真的沒有跑到這麼前面的名次過

後來吃了塊西瓜 上河堤 遇到大腳丫的周大哥 小聊了一下之後

發現我還可以再更快 就瘋狂加速

到了朝天宮 發現自己的鞋帶掉了

但是衝的正爽 我不想停!! 就這樣 我的鞋帶隨著我的腳步一直跑到終點

好險沒有採到鞋帶跌倒

最後就 剛好破330 3:29:24

刷新PB五分鐘 總排89名

撿到分組第10

20歲組有越來越競爭的樣子! 看來我快混不下去了XD

後來終點並沒有氣力放盡的感覺 甚至有種不夠過癮的感覺

也許之前練超馬 真的有練有差吧 胃口被養大了



跑完之後 最重要的還是去拜拜還有吃小吃 嘖嘖嘖


後來要回台北的時候 發現所有的客運 往台北的直達車都滿了

真的超扯!


於是先坐公車到斗六 再坐火車回台北


比賽整體還不錯 只是氣候有點悶

明年再來!

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“When you cross the finish line,

no matter how slow or how fast,

it will change your life forever.” <<The Spirit of the Marathon>>

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