有教過怎樣都教不會游泳的人? - 游泳討論

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By Agatha
at 2008-01-18T17:20

Table of Contents

※ 引述《natsukol (別想,放手去作)》之銘言:

: 越打越覺得我學會的希望渺茫
: 不知道有沒有人可以分享這方面的經驗?


不會啊~我覺得只要有心,就一定可以成功!
就像原PO肯來這個版上詢問,就代表著還有心想要學會

我曾經教過一個小朋友,一個暑假兩個月
從害怕下水到嘴巴敢進到水裡一直學會打水划手

他看到游泳池,都是一把鼻涕一把眼淚的慢慢學
慢慢的從玩水,誘騙到嘴巴進入水裡,鼻子進入水裡,最後頭部
進步的很慢,可能一個星期才只有嘴巴
慢慢的讓他學會韻律呼吸後,再慢慢的教下去

讓他不討厭水,讓他知道水是不恐怖的
結果,令人跌破眼鏡的是......暑假兩個月後,居然去參加學校的游泳隊=.=|||
(被我抓到還被虧了老半天)

玩水是很重要的一門課,先會玩水喜歡水,再慢慢開始學習
可以試著在游泳池走動,把頭分割成三部分進行悶氣
先是嘴、後鼻子,最後整個頭部(時間不用長,頭敢入水再說)
接著,再練習鼻子在水中吐氣,用嘴巴吸氣

韻律呼吸先學的扎實後,接著再慢慢漂浮
再慢慢進階下去

選一個教練也是很重要的,可能要探聽一下有口碑的教練
會游泳不一定會教學,會教學的不一定是游泳高手
多聽聽學過人的意見才是最重要的事情

祝福你~
不過,找教練之前,要先好好玩水
等到頭敢進水,加上鼻子吐氣嘴巴吸氣的呼吸方式後,再去學會比較好喔

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Tags: 游泳

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2008-01-18T20:26
教游泳是要有耐性的,真是個好教練啊

自由式的手?

Steve avatar
By Steve
at 2008-01-18T13:34
想請問一下,在游自由式的時候, 手掌要不要併攏? 還有最近連續游好幾天自由式後 發現手腕外側連著小指頭會不舒服 好像快扭到的感覺 有沒有可能是姿勢不正確引起的呢? 感謝解惑 :) - ...

高雄的藍色公路

Damian avatar
By Damian
at 2008-01-17T22:33
※ 引述《holarere (蕾)》之銘言: : 有人習慣在這間泳池游泳嗎? 之前有過 ... : 想請問這間的評價如何? 還OK啦 浴室沒有很乾淨 = ) 東西容易不見... : 還有就是裡面有熱水按摩池嗎? 有的 兩個都有噢 ! ...

台南市有什麼地方適合買泳裝呢?

Yuri avatar
By Yuri
at 2008-01-17T21:52
在成大夢之大地 bbs 只看到有人推長榮女中對面的奧林匹亞, 以及之前在水都附近看到一些稍微密集一點的店家, 但是對於比價以及其他方面,有比較熟悉的版友可以分享一點心得嗎QQ…? 特別最近又是冬季說…|||。 還有一點就是,如果女生兩件式的水著,泳褲的部份遺失了的話, 有什麼店家可以只賣下身著的嗎 orz| ...

有教過怎樣都教不會游泳的人?

Frederica avatar
By Frederica
at 2008-01-17T11:44
※ 引述《natsukol (別想,放手去作)》之銘言: : 有沒有人有and#34;怎樣都教不會and#34;的經驗? : 我覺得我就是屬於這種人orz : 很想體會在水中游動的感覺 : 但是我小時候溺水過非常怕水 : 國小時有報過游泳班,然後連把頭沉下去水中都不肯 : 教練硬壓,我都沒氣了還不讓我起來 : ...

有教過怎樣都教不會游泳的人?

Olive avatar
By Olive
at 2008-01-16T23:38
有沒有人有and#34;怎樣都教不會and#34;的經驗? 我覺得我就是屬於這種人orz 很想體會在水中游動的感覺 但是我小時候溺水過非常怕水 國小時有報過游泳班,然後連把頭沉下去水中都不肯 教練硬壓,我都沒氣了還不讓我起來 我就更討厭更抗拒 深究我害怕的原因大概是 我肺活量應該是0吧,大概只能蹲到水裡1 ...