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有個問題可以請問女性跑友?謝謝 - 路跑 Road Running

Edward Lewis avatarEdward Lewis · 2014-09-29

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有個害羞問題想問問各位女性跑友

本身跑齡不到一年~沒有像板上大大們那麼厲害!!
只是跑健康~~一個禮拜跑三到四天~~大概也不會超過45分鐘
不過都沒有穿運動內衣(覺得很不習慣阿)~請問這樣會造成胸部拉傷或是罩杯變小嗎?(最
近發現整整小一個cup)
如果會的話~~要立馬買一件阿

謝謝大家

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All Comments

Todd Johnson avatarTodd Johnson2014-10-01
我有用運動內衣，也是少了快2個cup了（淚......大概胸部的脂肪是最易燃燒的地方吧...不過有帶還是比較好，至少能
Connor avatarConnor2014-10-04
保護胸部，防止下垂~
Andy avatarAndy2014-10-07
我體重少了幾公斤~!可是胸部不能再小了阿(大D變成小C)嗚
Caroline avatarCaroline2014-10-10
可以推薦好穿的運動內衣嗎?按摩+喝豆漿我都救不回來~我
Bennie avatarBennie2014-10-13
基因決定你瘦哪裡，除非你不跑....XD
Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-10-15
推樓上 我有買LATIV的跟一些五折的品牌運動內衣XD
Rae avatarRae2014-10-18
強烈建議一定要買 拉傷有點誇張 應該是說固定比較舒服啦
Eartha avatarEartha2014-10-21
跑太久＋胸部太大真的會痛喔.我經期快來的時候還會穿
Oscar avatarOscar2014-10-24
比平常更強力的運動胸罩
Jake avatarJake2014-10-27
蝦密..慢跑會縮cup @@
Gilbert avatarGilbert2014-10-30
太大的話...跑步應該也會晃吧?!
Una avatarUna2014-11-01
在小一個杯之前，你該先擔心肌肉拉傷吧@@
Oscar avatarOscar2014-11-04
有氧瘦全身，胸部當然也會瘦XD
Brianna avatarBrianna2014-11-07
慢跑是有氧運動啊 持續有氧當然會瘦 除非吃>跑啦XD
Erin avatarErin2014-11-10
英國牌 shock axxxcx(額，忘記名字了sorry)還不錯，穩定性很好。穿運動內衣減少晃動跑起來也比較舒服吧！
Lauren avatarLauren2014-11-13
SHOCK ABSORBER 幫推 保護支撐很重要
Dinah avatarDinah2014-11-16
要瘦哪裡是基因啦，但是還是建議跑要穿固定胸部喔
Emma avatarEmma2014-11-18
都穿一般鋼圈內衣在跑,大概快兩年...看起來都還正常...不會是自我感覺良好吧...冏
Lydia avatarLydia2014-11-21
穿運動內衣跑舒服多了，透氣性、支撐力都比鋼圈內衣好
Ida avatarIda2014-11-24
真的~夏天跑完很大機率會破皮= =|
George avatarGeorge2014-11-27
之前穿中低強度內衣真的會有好重和拉傷的錯覺(E cup)後來買了SA真的非常穩定 可是被壓的好緊XDD
Jacky avatarJacky2014-11-30
我反而覺得Nike很壓胸 SA穿比較舒服 我也是後來跑步後胸部縮水1～2cup 我是喜歡變小
Hamiltion avatarHamiltion2014-12-02
固定之後跑起來比較舒服，不過瘦了之後胸部真的會變小，這也是沒辦法的事。
Zanna avatarZanna2014-12-05
我覺得腰如果夠細，比例上胸部看起來還是OK的
Jacob avatarJacob2014-12-08
謝謝大家意見~另外可以問跑步後大家臉會瘦一點嗎?
William avatarWilliam2014-12-11
當然會啊 有氧瘦全身
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-12-14
但哪裡瘦得多，哪裡先瘦→DNA決定