請問在台灣有人上過turbo嗎
其實我自己也沒上過 哈
不過現在人在國外
這禮拜第一次上turbo
其實會留下來上是因為上周看到教室上課 感覺和bc有點像
不過真的實際上過後
感覺節奏比較快 動作比較不實際
講不實際是因為不太強調力道 不知和老師有無關
然後動作變來變去比較快 有很多奇妙跳躍的動作
有種好bc可是又混合有氧的感覺
認真跳起來還是有有氧的感覺
(因為看我不準 我看其他人有的好像蠻喘的
可能我覺得沒有到跑步那強度 不過有點像我上bc的感覺又不是太累)
我下課後問過老師
他是說turbo也是les mills的一門
不過好像比較便宜 因為bc比較貴 然後師資也比較貴
所以只有turbo可以上
但那不是重點
其實想問有人上過turbo嗎
btw我覺得音樂蠻好聽的 remix的好好聽
和bp比起來 我更喜歡turbo音樂了!!!!
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