月經來後長高的方法? - 運動

月經來了之後不代表不會長高唷
我記得我是小六左右來的 但由於我很喜歡運動
(國小打躲避球~國中→高中打籃球)所以一直都有持續在長高唷
我現在身高171cm 都24歲了還會緩慢長高中(高中畢業169cm)
(很不想要~因為太高了@_@)
所以....要經常運動是真的！
但注意不要練田徑或足球 那長不高
要選舉經常跳動的運動

你月經已來兩年
現在小六
你是四年級來ㄉ喔！
也太早ㄌㄅ！
是不是吃太多麥當勞啊？~

已經很高ㄌ阿..
為啥還要長高阿..
我國小才158而已..
快升國二才有月經..
到國中畢業168..
高中畢業172..
現在大一173.5..
ㄝ沒特別吃啥東西..
ㄝ很懶ㄉ動..
ㄎㄎ..

咦!?
月經後
還能像以前那樣快速長高嗎!?
我聽說是月經來後
就不太可能快速的長高
不過可以吃一些長高的藥材
也不能算藥
就是那要燉要熬的
不過並不是每個人都有效
有人真的過了那個長高期
大概真的就沒辦法
你現在才小六
應該還會長!!

女生的青春期大約是在12-16歲左右。通常女孩在月經來之前身高會急速增長，月經來後身高增長速度就開始減慢，表示生長加速期已過，但是並不意味著不會長高了。有研究顯示，少女從月經初潮到發育結束這段時間中，身材還在長高，平均身高還可增長5-7釐米。運動對兒童身高增長有明顯的益處，建議您適量運動！