月經來可以練田徑嗎 - 運動

By Hamiltion
at 2008-09-14T00:00

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月經來潮
可以練田徑媽
會有什麼後果?
告訴我拔~~
謝
謝
喔
]
可以劇烈運動媽?
可以媽?

All Comments

By Sarah
at 2008-09-16T23:08

月經期間太劇烈的運動
會使骨盆腔過度充血
會使經血增多和有經痛情形
不過
如果是做適度緩和的運動
可以增強子宮收縮的能力
讓經血排出順利
也會早點排乾淨喔

By Jake
at 2008-09-14T14:17

最好不要，否則可能會大量出血或中途昏倒，月經是女生的重要期，勿做激烈運動

By Leila
at 2008-09-14T20:13

不可以!如果你做劇烈運動的話,更年期來就會產生影響.例如:身體會不舒服.更年期會提早來...等等

By John
at 2008-09-13T00:00

我身高165 體重50
都沒參加過有關籃球的社團
有時候會跑去籃球場打球
我最擅長也只有田徑跟躲避球
田徑100公尺7秒多
我籃球外線跟上籃都� ...

By Zora
at 2008-09-13T00:00

就是呀‧‧‧
想知道一些關於要推這個系，要準備哪些東西、寫自傳
的方向，還有面試的一些情況‧‧‧之類的。
希望是一些自己經歷過或是�� ...

By James
at 2008-09-13T00:00

我最近都很無聊不知有哪些很好玩的遊戲希望哪個大大能幫忙拜託希望移動是WSAD而且還能跳的我不要月費的哪個大大能幫我拜託

By William
at 2008-09-13T00:00

例如是:武林拉這些ㄉ~??
.........
Update:
腳色扮演ㄉ
Update 2:
不好意思~我要最新的~風之股好幾百年前了ˊ______ˋ

By Anonymous
at 2008-09-13T00:00

大家好! 本人是英文系的學生，雖然大家都說女生不需要特別的運動專長～但我仍覺得當了大學生之後～體力明顯變差～也想要尋找比較特別的運動來練 ...