想把籃球變強 - 田徑

Table of Contents

我身高165 體重50
都沒參加過有關籃球的社團
有時候會跑去籃球場打球
我最擅長也只有田徑跟躲避球
田徑100公尺7秒多
我籃球外線跟上籃都還OK 幾乎只有上籃較強
但是有時候很容易被抄球
Update:
我也忘記哩 反正好像有7秒還8秒

All Comments

Anonymous avatarAnonymous2008-09-16
其實,籃球和田徑不太一樣
籃球注重在團隊合作和本身基礎
也就是說,籃球要打得好,基礎可是非常重要
既然,你提到很容易被抄球
我想原因大概是出在運球基礎練習不夠吧
你必須再好好去加強籃球基礎運球練習
而練習運球除了要找塊空曠場地外,就是要配合身體重心
一般來說,重心越低運球越穩,也就不容易掉球
因此一開始練習運球,建議先把重心放低來練習運球
等到身體慢慢適應運球感覺,再試著把重心放高
接下來,也可以改練習其他運球技術
其實,籃球並沒有那麼難
只要你願意花時間下去練習,相信一定會有成效
再加上你本身擅長其他運動,相信也不是難事
Joseph avatarJoseph2008-09-16
體育博彩、真人對戰、現場遊戲、遊藝場、彩球, ts599.com
體育館提供籃球、棒球、足球、冰球、網球、美式足球、香港賽馬、香港六合彩、台灣彩券、博彩、高賠率、低門檻 !!
真人遊戲館讓您即時感受,類別有百家樂、二八槓、龍虎鬥、骰寶、輪盤、三公
、牌九、牛牛,讓您百玩不厭。
Sierra Rose avatarSierra Rose2008-09-17
100公尺7秒多...
請問你是在唬濫嗎!?
牙買加新科奧運冠軍也才9秒多....
想學好籃球也不能騙人吧
Susan avatarSusan2008-09-15
其實你多花時間練習
慢慢就找到球感
再向週遭的人
請教請教
多琢磨
就可了
Quintina avatarQuintina2008-09-13
若是你百米7~8秒的話 建議你去練田徑
或許在你未來數上比較有幫助
上籃時多作假動作 把對手榥來榥去
一有機會就切入上籃 重點是先把基本動作練好
2008-09-13 16:37:44 補充:
未來數上 更正>> 未來路上
Freda avatarFreda2008-09-13
你好~
以你的身高來講的話 想要把籃球練好
那你就只能把控球後衛的技巧學起來
還有
最重要的是 運球時後一定要穩
不能被抄
外線的練得很準
這些技巧練起來 你籃球一定會變得很強~!!
Queena avatarQueena2008-09-14
如果想把籃球練好 你可以去看籃球教學阿 去foxy下載就可以ㄌ 有交你怎麼運球的 比較不容易被抄球 你165CM 這樣感覺有點矮(我覺得啦) 如果要長高的話就多喝牛奶吧 還有100公尺跑7秒 太扯了 除非你們學校的超場比較小 因為奧運最快6秒69 不可能到7秒 希望友幫助到你 (抱歉傷害到你)
Quanna avatarQuanna2008-09-15
ㄜ..田徑100公尺跟百米短跑有差嗎?
我記得世界最快不是9秒多嗎...